孕期吃水果需謹慎，5樣水果不能吃！孕八個月，住院保胎只因吃了

賣冰糖葫蘆咯，賣冰糖葫蘆咯......一個披著黝黑的皮膚，說著一口北方音的矮小男人扛著一個大靶子上面插滿了冰糖葫蘆。那時的我已經是孕後期，夜裡睡不好，提前休息與侄女在樓下嬉鬧著。侄女聽到吆喝聲，向冰糖葫蘆跑去了。她饞的很，我便買了兩串。

爽快的撕開冰糖葫蘆外面的那層膠紙便吃起來。沒過多久，肚子一陣陣的宮縮起來，隱隱伴有疼痛感。飛奔醫院，醫生問才知道自己吃了不該吃的東西，逐一的列出來排除後才知道原來是—冰糖葫蘆。

冰糖葫蘆原材料就是山楂。從吃了山楂引發的宮縮開始就一直躺在醫院直到寶寶的出生。醫生還說，如果我再多吃一點山楂，孩子可能就會提前出生甚至可能保不住。

至今，仍然是心有餘悸。

孕期不能吃的水果：

蟠桃

蟠桃有活血的功效，不適宜准媽媽食用，且蟠桃不易消化，多吃易致腹瀉，還可能導致過敏，因此不建議准媽媽食用。

山楂

山楂健脾開胃，對緩解孕吐有一定作用。不過吃山楂可能會刺激子宮收縮，食用過量可能會誘發流產或早產，准媽媽孕期應慎吃山楂。

荔枝

荔枝雖營養豐富，但含糖量極高，准媽媽食用可增加身體代謝壓力，且容易提高分娩巨大兒的可能性，建議准媽媽不吃或者少吃荔枝。

杏

杏營養價值較高且甜美多汁、酸甜可口，但杏具有滑胎的特性，對胎兒健康極為不利。因此建議准媽媽孕期慎吃或者不吃。

桂圓

准媽媽食用桂圓可能導致嘔吐腹痛，嚴重時甚至導可導致流產、早產。為避免對胎兒健康造成損害，建議准媽媽禁食桂圓。

孕期慎吃的水果：

西瓜

西瓜具有解暑、利尿、消除水腫等功效，只是含糖量過高，准媽媽大量食用可能增加娩出巨大兒的風險，且西瓜性涼，食用過量可導致腹瀉、腹痛等不適癥狀，建議准媽媽控制住食量。

桑葚

桑葚營養豐富、含量很高，且味甜多汁，營養多有補益，准媽媽可少量食用。不過體質和腸胃虛弱的准媽媽宜少吃或者不吃。

木瓜

木瓜含雌性荷爾蒙，易干擾准媽媽體內的激素水平變化，懷孕女性多吃還可能刺激宮縮，准媽媽應慎吃，且切記食用青木瓜。

榴槤

榴槤雖然富含多種營養，但其所含的熱量及糖分也很高，因此准媽媽如果常吃榴槤，日後娩出巨大兒的可能性會提高。榴槤多吃易引起便秘、口生蒼等，建議准媽媽根據胎兒的發育情況決定是否吃榴槤，即便是可以吃榴槤也不宜過量食用。

柿子

少量吃些柿子有助於准媽媽提高機體免疫力、促進腸道蠕動從而防治孕期便秘，柿子營養豐富，還有助於促進胎兒生長發育。不過，柿子多吃易致腸胃不適，准媽媽不宜過量食用。

山竹

山竹營養豐富，有助於准媽媽和胎兒營養補益，對提升機體免疫力卓有成效。不過，體質虛弱的准媽媽要慎吃，以免造成腸胃不適。

樹莓

樹莓營養豐富均衡，但主要作藥用。准媽媽可以少量食用，但不宜多吃以免傷脾胃。

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