夏日炎炎更是關注養生，防暑降溫安度酷日

《領袖財商智慧》

引領企業"財務一套帳管理"

為企業健康發展保駕護航

俗話說「冬養三九，夏養三伏」，一年中最熱的三伏天暑濕之毒最凶，但也是養生避病的好時機。三伏飲食葯注意，多吃各類豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇等含鉀量高的食物，其中南瓜和土豆是高鉀低鈉食物的首選。

炎炎夏日送清涼伏天悶熱潮濕，加上蒼蠅蚊蟲滋生，各種微生物都極易生長，食物容易發生腐敗變質，所以在伏天里首先應該注意對食物進行合理貯藏和保鮮。

一入伏，就連續高溫，關心那些露天作業的所有人員，不單單是政府的責任，也是各大商家的義務。給他們多提供些方便，讓他們也有一個消暑解渴的地方，多備著涼茶，送去暑天一絲絲涼意積德行善！！！！

生活就像是一杯白開水，你每天都在喝。不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴，尤其是伏天，更加多喝白開水。看看那些露天作業的人們，頭頂烈日，汗流浹背，請多喝白開水。

夏日微風樹不動，陽光直射，蟬聲悠揚，過午時分陣雨後，一時引來，燕子翱翔。石榴花辨墜落處，早有青果，累累枝上。三五閑適白髮翁，笑談前朝，成敗興亡。天大的痛苦自己扛，百般的滋味自己嘗，難言的心情自己藏！生活賜予你什麼，又帶走了你什麼，只有你自己最清楚！

心靜自然涼，西瓜皮可緩解便秘！夏天不要用冰凍冷飲解暑，換成菊花茶，檸檬水，綠豆湯為佳！夏日，炎炎的氣息，漫漫地浸入心房，而，空氣中瀰漫著的、淡淡甜香的花草味道，又帶來了，絲絲的清涼，早起享受得更透...

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