紅糖加一寶最暖宮，一周喝一次就行，祛除身體小毛病！
紅糖相信很多人都吃過，尤其是女人，可能會在經期的時候喝點，平常也少吃，其實多吃些它對子宮是非常不錯，推遲絕經，延緩衰老，尤其是紅糖配一物的時候營養更為豐盛，那就是紅棗可以配紅棗煮水喝，也可以熬粥，可以活血、補氣、補血，而且也可以緩解經期帶來的痛苦，同時也可以滋腎、暖胃、治陰虛。
具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。熬粥喝是最好的，因為還可以再搭配其它的食物，像紅豆也是對女人來說非常重要的一種食物。
再好也不能多食用，尤其是經期之間，要不然會造成失血過多。
平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。
延緩衰老還有更重要的就是多運動，多食水果和蔬菜。
※別逞強，肝不好連著吃30天這5種食物，馬上變好啊不怕晚知道
※豬身上這部位是良藥，比豬肉豬肝都強，嫌棄臟不吃，看完後悔了！
※韭菜加它炒一炒，女人越吃越美，男人腎功越來越強，後悔才知道
※每天吃它一小勺，不到7天骨骼變強壯，後悔之前不知道！
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※這菜清腸又排毒，一周只要吃一次，給身體大掃除，一輩子不患癌症！
※每周吃一次這道菜，等於給身體清除毒素，炒一盤不花幾個錢，養生就這麼簡單
※紅棗配一物，每天喝一杯，養顏補血，一周身體內濕氣全消！
※紅棗和它一起泡，堅持每天一杯，身體內濕氣消，臉色更紅潤！
※紅糖加上這一物煮一煮，僅僅幾毛錢，能排除身體內大量垃圾！
※水杯里加幾粒它，堅持喝一周後，鄰居也發現了身體的驚喜變化！
※這湯節後和春天喝最好，每天一碗，小臉滋潤皮膚嫩，不上火身體棒
※胃病「死對頭」，水加一物每天喝一喝，養胃益腸，還你健康好身體
※狗年第一大事，剷除「痔瘡」，身體健康，這一招拿走不謝
※大蒜泡酒每天喝一點，輕鬆排出十年濕毒，一周身體就有驚奇變化
※醋里加一寶，每天吃一點，幫你橫掃體內十年毒素，身體更健康
※胃病的「天敵」，開水加一物每天一喝，養胃益腸，還你健康好身體
※春天吃這菜，最長勁，解春困不疲勞，隔三差五來一頓，家人身體棒沒毛病
※它是垃圾清道夫，一個月吃上一兩次，減肥祛斑又除口臭，身體大掃除
※陳皮加一茶，這麼喝身體倍佳！
※大白菜最營養的做法，一個星期吃2次，相當於給身體做一次排毒！
※一口米飯一口「草」，身體一定特別好，這五種野菜，春天要多吃！
※早期一杯水，睡前一杯水，身體健康！
※每天堅持吃一小把葡萄乾，連續一周，身體會發生驚喜變化！
※頭髮一天不洗就很油，身體這是這麼了？