女子體內取出200多顆結石！不吃早飯真的會得膽結石嗎？

據媒體報道，來自廣西賀州鐘山縣的陳女士，忍受了10年腹脹，在近日確診為膽囊多發性結石。

醫生最終從她體內取出200多顆結石，相當於50個普通病人的結石量。醫生表示陳女士因工作原因三餐不規律，不太吃早餐，常隨意吃些剩菜飯或者油茶泡飯。

媒體報道該事件

身邊有很多人得結石，膽囊結石更是常見，百科君的一位親人就攜帶著膽結石。常聽周圍的人們說膽結石是因為不吃早飯引起的，是真的嗎？得了膽結石該怎麼處理呢？來看看醫生們是怎麼說的。

膽囊結石形成的原因較為複雜，但膽汁中成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要因素。

謹防膽結石

正常情況下，這二者在膽汁中保持一定的比例，和諧相處，膽固醇是溶解狀態，隨膽汁排出。但是，如果膽鹽過少，或者膽固醇過多，二者失去正常的比例關係，膽固醇便處於過飽和狀態，膽汁中過多的膽固醇便沉澱下來，形成結石。

另一方面，膽囊結石發生也與體質有關，膽囊結石好發於3F人群（forty，female，fatty）---40歲肥胖女性。

最後，膽囊結石還與生活習慣密切相關，這也就是為什麼很多人都會認為得膽囊結石是因為飲食不規律。

膽結石形成圖解

那麼，我們該如何預防膽結石呢？

第一、早餐必須要吃，有規律的進食（一日三餐）是預防結石的最好方法。

第二、選擇合理的飲食結構，避免高脂肪、高熱量的飲食習慣，保持良好的體重。

第三、保持運動的習慣，避免長時間靜坐姿勢，如長時間用電腦、晚飯後長時間看電視等。

第四、注意飲食衛生，膽道蛔蟲症是膽石症發病原因之一。

第五、素食者應適當補充卵磷脂。

第六、避免多次妊娠，原因在於膽結石多發於女性，這也許跟雌性激素有關，加之妊娠期血中膽固醇相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的機會則大大增加。

早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少~從明天開始，給自己準備一份美味的早餐吧！

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