寶媽注意啦，不要因為你的粗心大意，錯過了孩子長個的關鍵點

父母都希望自己能夠親眼見證孩子生命的重要時刻，比如說寶寶第一次笑、第一次叫爸爸媽媽、第一次走路······爸爸媽媽們在激動驚喜的時刻也不會忘記感嘆生命的神奇。然而你雖然日日夜夜陪在孩子身邊，孩子在年少時處於身體發展最為快速的階段，幾日不見有可能就變了個樣子，雖然聽起來很誇張，但事實卻是如此。所以當媽的你，會看到孩子身上這些變化嗎？

並不見得，下面這種經歷寶媽們一定遇見過：一周前剛量的身高，一周後再量，會發現孩子竟然長高了這麼多。自己每天都守著孩子，卻不知道孩子就這麼不聲不響的成長了這麼多。大家都會說孩子長高都是沒辦法看見的，所以注意不了。其實長高這件事真的是「看不見」嗎？下面這幾種現象就是你家孩子在長高的痕迹，快來看看你有沒有因為粗心大意忽視了。

1、腿疼、膝蓋疼

有的媽媽會經常聽到孩子說自己腿疼、膝蓋疼，尤其是晚上臨睡前。「沒做劇烈運動，也沒受傷，怎麼孩子一直說自己腿疼呢，不會是出什麼問題了吧？」媽媽們不必過於驚慌，這正是孩子在長高的跡象，這種痛叫「生長痛」，一般持續的時間不久，主要原因是骨骼生長過快，孩子骨骼發育在晚上要比白天快上好幾倍，所以很多孩子在晚上的時候腿或者膝蓋疼的次數更加頻繁。

2、睡覺踢腿

寶媽們會發現孩子晚上睡覺的時候有時候會抽搐、蹬腿，這些都是孩子要長高的信號，這種行為與孩子的夢境有關，他可能只是夢到了自己下樓梯時不小心摔了一跤，踢腿是身體自然做出的反應，與身體分泌的生長激素有關。

3、胃口變好

孩子飯量劇增，但沒一會兒就餓了，吃的東西像是填進了「無底洞」，這個時候說明寶寶要長高了。寶媽們要注意均衡孩子的飲食：蔬菜、肉、雞蛋、牛奶、水果都要有所兼顧。只有各類營養元素都有所吸收，孩子成長的才會更加健康。

除了上面提到的這三種，寶媽們仔細留意的話還可以從很多方面發現孩子的成長信號，比如說剛買不久的鞋子就小了，這個時候媽媽們一定不要因為剛買沒穿多久而可惜，及時給孩子更換合適的鞋子是「頭等大事」。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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