雞蛋和它一起煮，治胃炎有奇效，養好胃病防胃癌

世上最大的不幸，莫過於一個吃貨得了胃病！世上那麼多美食能看不能吃，確實很折磨人。吃貨們得了胃病真的就「斷了吃路」么？不見得喲~想要養好胃病，關鍵在於能否管住嘴、邁開腿；還有飲食要規律，進食細嚼慢咽，正餐控制七分飽，切忌暴飲暴食。再搭配以下養生食療把胃調養好，完全可以做一個開心的「吃貨」吶！

這種備受胃炎患者推崇的葯膳食療方法有一個厲害的名字，叫做「養胃防癌蛋」。

我們需要準備的材料有：生薑30克，艾葉10克，山楂30克，雞蛋3個，鹽適量，做法如下：

艾葉摘洗乾淨，生薑切片，山楂去籽；

將雞蛋放入鍋中，加清水，煮沸後再煮2分鐘，撈出，剝皮備用；

另起鍋，放入艾葉、薑片、山楂和雞蛋，煮開轉小火，再煮5分鐘，即可食用。

醫者按：用艾葉煮雞蛋，在我國的很多地方都很受歡迎，艾葉中含有酮類芳香油，清熱解毒，養胃防癌，中醫素有「春艾葉生人蔘」的美譽；雞蛋含有優質蛋白和多種生命物質，能促進胃黏膜細胞的生長；山楂消食，生薑暖胃。

這樣煮出來的雞蛋不僅有一種特殊的香氣，而且健脾、暖胃、消食、除濕、抗癌，沒有任何反作用，孕婦、兒童都能用來強身保健，特別是那些濕寒陽虛的人（表現為：面色晦暗，眼圈發黑，畏寒怕冷）往往是腫瘤的高發人群，一定要常吃。

除了上面這個食療法外，下面的小食材代茶飲養胃效果也很好

丁香茶

丁香茶，被稱為植物界的「健胃劑」。常喝丁香茶，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，胃腸相連，調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。

赤小豆薏米茶

濕氣重，寒氣易入侵胃，對脾胃造成負擔。紅豆薏米是祛濕的佳品，濕重胃寒的朋友，建議選擇這款紅豆薏米祛濕茶。

大麥茶

大麥茶具有養胃健脾、解膩助消化等功效，日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。平時胃氣重，容易打嗝的人，偶爾就要吃上一碗研磨細膩的芝麻糊啦，用熱水沖泡食用，能夠保胃氣，增強胃腸消化功能。

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