你都做對防晒了嗎？專家教你聰明防晒法

防晒的重要不只是避免膚色變黑而已，而是要幫助皮膚隔絕陽光的傷害，比免長期受到陽光中的UVA與UVB照射，減少造成晒傷或是皮膚癌的風險。

防晒看似簡單，但是你們都做對了嗎？在挑選或是塗抹防晒產品時，如果沒有正確的使用，不僅沒有防晒效果，還浪費防晒產品，以下我們收集最常見的防晒問題，讓專家一一幫我們解答。

★防晒產品琳琅滿目，請問要如何選擇適合自己的?

防晒產品的選擇其實要根據自己日常生活的習慣,建議至少有準備基本款與戶外活動用。

基本款-日常外出上班使用，可以選擇保濕度好，質地清爽的產品，防晒係數SPF25 PA+++就很夠用了，可以抵禦96%的紫外線。

★如何才可以達到全面的防晒呢？

要做到全面防護，請大家學習兩件事就好。

1.請保持紫外線的警覺性，掌握今天紫外線的狀況選擇適合的防晒產品，千忘不要記得臉忘了身體。

2.勤勞的執行，不要覺得擦了防晒就不用擔心，隨時補充才能讓防晒維持最高防護狀態。

★臉部防晒和身體防晒一定要分開購買嗎？

其實這答案並非100%一定要分開買，但因為臉部肌膚與身體其他部分相比，角質層偏薄，也容易有出油的困擾，所以建議針對不同的部位挑選，才能找到適合的產品。

★海邊的防晒產品要怎麼挑選呢？

如果從事海邊活動，除了一定要挑選最高等級的防護規格產品外，一定要有防水抗汗的效果，才能達到最完美的防護。

★臉部防晒如果有妝容，該如何補充防晒呢？

此時可以選用有防晒效果的彩妝產品，例如防晒粉餅或蜜粉，先噴洒些許化妝水，可以舒緩曬後肌膚，並且補充水分，再用衛生紙輕輕壓干後，就可以補上防晒彩妝品。

★如果真的晒傷了，該如何修護肌膚呢？

當肌膚晒傷會有紅腫熱痛的狀況產生，因為肌膚已經受傷了，只能使用舒緩保濕的產品,而且成分越單純簡單越好，可以在第一時間濕敷化妝水或是蘆薈凍，舒緩肌膚不舒服的現象,千萬不要急著馬上使用美白產品。

★這個夏天沒有用完的防晒乳該如何處理呢？

防晒產品的有效期限幾乎都是三年，今年沒用完的產品，只要將瓶口擦拭乾凈，儲存於陰涼處，明年還是可以繼續使用。

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