為什麼要補充膠原蛋白！

美容 07-24

今天在群里給大家講了為什麼老師一再強調補充膠原蛋白，寫成文章你們好記錄哦~

首先是關於膠原蛋白的比較專業的一些知識~

膠原蛋白是人體含量最多的蛋白質，分布在人體各個器官組織，而皮膚的真皮層含量最高。獨特的三螺旋結構，如同細密的網和彈簧一樣，使皮膚呈現彈性、張力、拉力、韌性等，起到保濕、滋養、防皺、修復、飽滿等作用。但隨著年齡的增長以及外在的因素，膠原蛋白開始不斷流失。

補充膠原蛋白究竟有多重要？這圖片記錄了女人從小孩到婦人的變化過程，膠原蛋白在逐年流失，皮膚很快出現皺紋、眼部下垂、胸部下垂、眼袋嚴重……另外，膠原蛋白還有「深層水庫」之稱，占皮膚的72%—80%，在皮膚中構成了一張細密的彈力網，能強勁鎖住水分。因此皮膚的水嫩光滑有彈性取決於膠原蛋白的多少

讓貝兒老師來一一為你盤點膠原蛋白粉的四大作用

第一點：膠原蛋白的保濕作用；

膠原蛋白是一個三螺旋結構，三螺旋結構非常有特色，旁邊是很多的親水基，很容易和水分結合，所以膠原蛋白很容易把水分結合在皮膚裡面，起到一定的保濕鎖水作用；膠原蛋白因為三螺旋結構的特性，因此可以強力鎖住水分。

第二點：防皺抗皺的作用；

皺紋是什麼原因產生的，是因為皮膚鬆弛塌陷，形成褶皺，這裡可以舉個很形象的例子，席夢思床墊，當床墊裡面的彈簧斷裂，床墊表面是不是會出現凹陷和摺痕呢？就好像皮膚形成皺紋一樣，所以皮膚當中的膠原蛋白三螺旋結構就跟彈簧一樣，是起到支撐的作用，膠原蛋白充足，皮膚就緊緻，有效減少皺紋的產生，使皮膚呈現一個飽滿的狀態。

第三點：膠原蛋白具有修復作用；

膠原蛋白是肌膚重要的一個原料物質，可以起到一定的修補作用。

第四點：膠原蛋白的滋養作用；

膠原蛋白是我們皮膚當中的一個構成成分，皮膚要能夠進行正常的新陳代謝，是否首先要保證皮膚的結構是完整的，所以如果皮膚中膠原蛋白夠充足的話，就能夠保證結構是完整的，自然而然就能滋養肌膚，保證皮膚整個的正常代謝作用。

當皮膚缺乏膠原蛋白的時候，皮膚問題往往不會一下子全部出現

初期：乾燥缺水，怎麼補都還是比較乾燥

毛孔慢慢變得粗大

中期：皮膚開始鬆弛出現眼袋

假性皺紋

後期：真性皺紋

這就是膠原蛋白的流失隨著時間的推移給我們帶來的一個個問題。由此可見，膠原蛋白的補充很重要，越早補充，身體皮膚越年輕，很多人都說我現在20歲，皮膚那麼好，不需要補充膠原蛋白，但是補充膠原蛋白的作用不僅在當下，如果20歲的時候開始補充膠原蛋白，在後面的5年—10年都基本能將皮膚狀態維繫在20歲這個狀態，但如果在25歲或者30歲再去補充膠原蛋白，皮膚是不可能再回到20歲之前的狀態，所以提倡一定要提早去補充膠原蛋白，保養得宜，或許到40歲都不會出現皺紋，這才是人生的大贏家。