決明子的減肥功效 一不小心就會越來越瘦
對於減肥相信不少的女性朋友都不陌生了，但是對於減肥這件事情可以說是並沒有很多人可以堅持下來的。無非就是運動太累，節食太辛苦。那有沒有簡單一點的減肥方法呢？今天，我們一起來看看決明子的減肥效果到底如何。這樣子一種神奇的中藥材真的可以幫助我們變美呢？就讓我們拭目以待吧！
決明子的第一重要作用就是可以減肥降脂，對於女性朋友來說這就是決明子最大的用處了。將決明子泡水，每天飲用一杯，再加以適當的鍛煉，確實可以減肥。而正是由於決明子的藥物作用可促進腸胃的消化吸收，同時還有助於身體裡面油脂毒素的排出，因此，決明子泡水是可以減肥的。而決明子除了可以減肥之外，還可以治療習慣性便秘，如果你在上廁所方面存在難題的話，可以使用決明子泡水喝，這個問題很快就可以得到解決。
決明子是一種藥材，所以有其利也有其弊，對於胃寒的人來說，不應該天天食用。如果天天喝決明子水可能會對胃造成永久性的傷害。而對於女性朋友而言，雖然決明子可以減肥但是長期飲用決明子水有可能會對女性朋友的月經造成一定的影響。影響較輕的情況下會導致月經不規律，影響較重則有可能會導致女性朋友較難懷孕甚至流產。體質偏寒的人也不應該長期飲用決明子茶，由於決明子性本為寒，體質寒的人喝了之後可能會感冒發燒加頭痛。因此，決明子雖好，但是也需要注意飲用。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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