周琳專訪｜我為什麼學習薩提亞心理學？

?

?

?

回復「

520

」,

免費下載80集聽故事學英語

和500繪本↑

來源：中國nlp學院（nlp_cn）

採訪嘉賓：周琳（薩提亞個人成長工作坊學員）

問：能否說說你的故事，為什麼學習薩提亞？

答：第一次推開中國NLP學院的大門，是源自那時的自己，已經到了近崩潰的邊緣，從內到外，都非常疲憊和迷茫。可是我想要自救，救"自己""家庭""事業"。

上薩提亞是因為我當時因為工作忙得很累，累到自己快要喘不過來氣，總覺得肌肉是繃緊的，肩膀是沉重的，像有座無形的山壓著。我很想有人去幫我分擔，可是我老公比較懶散，不太管生意的事，孩子他也不太管。我們沒有請保姆，因為之前雇過，感覺還是不夠放心，所以一直都是自己帶的。

每天事情很多，我感覺所有的事都要我去完成，於是，我開始對身邊的人事物越來越指責，抱怨。有事經常帶著股火和老公的關係曾經也一度到了冰點，我很困惑，我們這段關係要不要結束，可是這個關係不可能只是我們兩個人的事，我也不想衝動的去做些決定，畢竟，婚姻牽涉家庭，我要先理清自己，在考慮其他。

蔡敏莉老師

還是那句話，想要自救，但是自己還沒那麼多能力，恰巧當時的薩提亞大會讓我第一次感受到薩提亞的魔力。於是，我選擇走進薩提亞，既然要上，就要找權威咯～蔡老師是

第一個把薩提亞帶到中國的老師，又有幾十年的心理學經驗

。我帶著份期待和信任，走進了蔡老師的薩提亞個人成長課程。

蔡老師在廣州電視台心理欄目《夜話》的現場個案↓↓

問：薩提亞給你的生活帶來什麼樣的轉變？

答：太多了，真的特別幸運自己當初的選擇，真的把自己從泥潭裡拔了出來。

第一個變化，我原來其實外在看著很堅強，但內心其實很脆弱，很焦慮，很自卑，完全不夠自信。安全感也不夠，常常害怕失控，所以無形帶著份強勢，給周圍的人很多壓力感，有事也並不那麼讓人喜歡。

現在這些狀態好多了，我感受內心的力量在逐漸提升，對很多事少了一點焦慮、急躁、恐懼，多了一些接納，對自己也是，更能接受我自己，我的外表，我的無知，我的弱小，我都更坦然了一些。所以不知不覺，感覺人輕鬆了很多。

第二個，沒有那麼討好和指責抱怨了，以前經常無意識去討好身邊的人，但是自己內心是很委屈的。我那麼付出，那麼努力對所有人好（我自己以為的好）為什麼你們就看不到我的需要？我會很難拒絕別人和對別人主動提難求，所以常常把自己搞的很壓抑。現在呢，好了很多，我有自知，周圍人怎麼對你，都是你教的。

你把自己放在了低的位置，就等於放棄了自己的一些權益，所以，我現在會更多把自己和別人放在平等的位置，我不懂是不是算是自我解放了！現在我可以對老公提出要求，表達我的感受，對孩子也可以有更多的耐心，去陪伴她。

我變了，所以曾經一切的關係都變了，變得更好了。

問：能說下你對蔡敏莉老師的印象嗎？

答：蔡老師的聲音特別好聽，課堂時經常有些很無辜，很孩子的動作，讓人覺得很放鬆。幽默，真實，聽過蔡老師也是對自己自救，所以選擇了心理學，所以覺得她很了不起！你覺得自己苦，自己難，其實生活里永遠有人比你更難，蔡老師用自己的人生演繹了屬於她自己的傳奇，很敬佩！

我個人認為，薩提亞是每個女人都需要上一次的課程，屬於人生必修的課！因為，這是一段滋養心靈的旅程。當然，男人也一樣適合，介於中國男人的性格，他們可能沒有女人那麼主動去找回自己，找回感受吧，但是如果上過薩提亞的男士，我相信是他身邊人的福氣！

學習資訊

：2017年8月17日廣州，《薩提亞個人成長工作坊》即將開課了，帶上你的案例，和國際薩提亞導師蔡敏莉老師學習薩提亞心理學，學習如何發現愛，表達愛; 放下曾經不堪的過去，接納不完美的父母/伴侶——放過自己。（工作坊共八天，分兩個階段）。了解詢：4006009299

掃碼報名

在線報名

↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 薩提亞實用心理學 的精彩文章: