腹瀉便秘體弱……不管啥都讓寶寶吃益生菌？

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積食吃，過敏吃,不肯吃飯吃,就連體弱多病，也有人建議孩子「吃點益生菌增強一下抵抗力」。

很多家長覺得吃益生菌「反正也沒啥壞處」，但是柚寶諮詢了省婦保兒科專家，專家卻告訴柚寶「這個不能亂開的」。

崔玉濤醫生也說益生菌不能常規服，這股隨便吃益生菌的歪風到底是怎麼刮進育兒圈的呢？

益生菌能治濕疹

很多家長誤信網上傳言，認為益生菌能治療濕疹。

但是對付濕疹最關鍵的還是先找過敏原因，避免接觸過敏食物，其次是保持寶寶皮膚滋潤，

要不要補充益生菌要就診之後諮詢醫生。

益生菌能增強免疫力

很多不良商家瞅准家長心理大肆宣揚：「長期服用益生菌，可以提高機體免疫力，寶寶少生病」這個概念。

但是家長們要注意了，提高腸道免疫力≠提高全身免疫力。

吃益生菌少生病，純屬商家炒作，真要寶寶少生病膳食均衡多運動才是正理。

益生菌能代替藥物

很多家長被誤導認為寶寶腹瀉或者便秘吃益生菌就好了，其實是大錯特錯的，服用益生菌雖然能緩解寶寶的腹瀉或便秘狀況。

但需要注意的是，一定要先找到寶寶腹瀉或便秘的原因。

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那麼益生菌到底應該怎麼吃？

所謂益生菌，就是「給與一定數量的、能夠對人體健康產生有益作用的活的微生物製劑。」

它對腸胃有一定調節作用，尤其是腸道益生菌里的各種酶，能水解蛋白質、分解碳水化合物等等，來合成人體需要的維生素K，和B族維生素。

那麼寶寶什麼時候吃益生菌呢？

寶寶大量服用抗生素後，不但殺死了致病菌，同時也殺死了腸道內許多有益菌。這時需要補充益生菌，重新建立腸道內的菌群平衡。

還有一種是腹瀉導致的大量的益生菌流失，造成寶寶腸道菌群失衡了，急需外援來重建這種平衡。

以上兩種情況都是需要醫生的指導下吃，吃多少，吃多久都是有講究的。

醫學研究證明：人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久之人體腸道便會產生依賴性，醫學上稱之為「益生菌依賴症」。而人體一旦患上「益生菌依賴症」。

所以長期給寶寶吃益生菌，可能會讓寶寶的腸道再也不能自己產生有益菌，將終生依賴藥物。

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科學餵養才是保護腸胃功能的重點。

母乳能夠給寶寶傳遞抗體和最好、最活的益生菌。

胎寶寶的腸道內沒有菌群，但降生後的第一口母乳就能幫助寶寶的腸道，建立起平衡的菌群狀態。

所以與其給寶寶胡亂吃益生菌不如踏踏實實的好好母乳餵養。

飲食調節腸胃功能才能真正好轉

通過糾正寶寶偏食、厭食等等吃飯上的毛病，才能飲食均衡了養護寶寶腸胃。

可以鼓勵進入輔食階段的寶寶多吃粗糧、薯類、豆類、蔬菜、水果、魔芋、海藻等，能幫助寶寶培養出腸胃內的正常菌種，動物性食品、高蛋白食物等，暫時少吃一點，對菌種沒好處呢。

益生菌是葯不是保健品，不能胡亂給寶寶吃。

寶寶需要額外補充益生菌的情況，也一定要遵醫囑服用！

寶寶身上無小事，當媽的千萬別大意了。

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