它是「肝臟解毒王」，每天吃一吃，慢慢跟肝病說拜拜

黑蒜中的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。黑蒜在保留生大蒜原有成份、功能的基礎上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了數十倍，含有人體必需的18種氨基酸，對增強人體免疫力、恢復人體疲勞，保持人體健康起到巨大積極作用。

蒲公英茶

蒲公英的葉子在農村到處都有，它的葉子可以清炒、涼拌，味道特別好吃，而且有保肝、強化肝臟的作用，能預防肝硬化的產生。蒲公英的葉子晒乾了，泡水喝，能清肝熱，敗肝火，保護和清潔肝臟，是非常不錯的養肝茶。

普洱茶

普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。每天堅持飲用這款普洱茶可以起到降肝火，疏肝潤肺的功效。

葛根粉

平時生活壓力太大，讓人感覺生活都不規律了，為了健康應該每天都衝上那麼幾杯葛根粉養肝，讓你可以感受到它的奇妙魅力，讓肝臟的功能恢復，保持身體健康，這樣好身體才會回來。

綠茶

暢飲綠茶能幫助你少量的減少吸煙留在體內的毒素，還可以護肝護膽，降血糖血脂血壓，防輻射防。增強人體的抵抗力。吸煙者飲茶可以攝取到適量的維生素C，特別是堅持飲綠茶，完全可以補充由於吸煙造成的維生素C的不足，以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。

丁香茶

丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。主要成分丁香葉,具有廣譜抗菌的作用,其主要的功能是起到溫中壯陽，下氣降逆的作用，在養胃暖胃方面效果顯著。丁香茶男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，是調理脾胃的最佳幫手，每天沖泡上幾杯就可以達到你想要的滋補效果，讓你的身體更加好，健康也慢慢回來。

蜂蜜

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力，它們發生協同作用後可顯著提升機體的免疫能力。因而，對於乙肝病毒攜帶者來說，是能吃蜂蜜的，但一定要控制好量。

銀耳

銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能。

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