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高血壓、失眠、咳嗽、便秘……這些生活中經常
我們
遇到的疾病,困擾著很多人。除了吃藥治療,還有什麼方法讓病痛立馬緩解呢?
其實只要學會利用我們身上的治病開關,一分鐘就能見效,趕快收藏吧~
一分鐘降血壓
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按摩頭頂百會穴一分鐘,可使血壓明顯下降,也可避免出現腦血管意外。
一分鐘降血糖
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按摩足
內側緣,赤白肉際的然谷穴,可有效控制血糖。
一分鐘降血脂
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用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側凹陷,位於膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處),可有效控制降低血脂。
一分鐘降尿酸
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按揉前腳掌,人字溝處的湧泉穴,可增強人體的水液代謝,有效降低體內尿酸。
一分鐘緩解心絞痛
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按壓中指尖的中沖穴,可緩解心絞痛。
一分鐘緩解心慌氣短
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按壓手腕處的神門穴,可緩解心慌氣短。
一分鐘緩解失眠
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小臂自然下垂,拍打大腿外側風市穴,很快便可產生睡意。
一分鐘緩解頭痛
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按壓後腦與脖子連接兩側處的風池穴,頭痛立馬緩解。
一分鐘緩解便秘
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按揉腕背橫紋上3寸的支溝穴,按摩之後緩解便秘。
一分鐘止咳
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按揉喉嚨下凹陷處的天突穴,可以有很好的止咳效果。
一分鐘緩解牙痛
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按壓合谷穴,牙痛馬上緩解
。
一分鐘緩解打嗝
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按壓眉頭的攢竹穴,打嗝即止。
一分鐘緩解落枕
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握拳,從手腕推到小指手指方向到盡頭,一遍按揉後溪穴,一遍活動脖子即可緩解。
一分鐘緩解腿抽筋
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用力按壓患側小腿上的承山穴,即可快速緩解抽筋。
一分鐘就能見效的治病方法,大家看到趕緊收藏,說不定哪天就能用上!發給你的朋友們,讓健康快樂長壽伴隨我們身邊的所有人!
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