一個人打撞球究竟能夠鍛煉什麼？

一個真正喜歡撞球的人，最難克服的是練球的孤獨和枯燥。但是正是這些安靜的時刻，給了你很多時間和自己對話、對自身球技的檢視，慢慢就會覺得獨自練球是種享受。

最大的收穫就是讓你習慣了不停思考、習慣了不停審閱自己、也習慣不停提升自己。如果想感受一下不妨自己下載個練球軟體或者上網找下一些系統練習文章，然後獨自一個人去練兩個小時以上，注意是系統地練球，不是亂打。看下這兩個小時能帶給你什麼。

不過還有些是會通過思考球技提升而得到鍛煉的，像專註力、分析能力、大局觀、局部肌肉協調能力、抗壓能力、情緒控制等等。而其他方面不同的人有不同的感悟，就像其他事物一樣，每個人都能從中有所比喻。

當然大部分人不會獨自練球，只是偶爾玩玩，也不會有很大決心提升自己。那麼這些人打撞球鍛煉的就是其他了，像耍嘴皮的，耍棍的，練右手的（擊球不是用力量擊球的，是用球杆速度發力的）等等的。

如果只是娛樂的話，就不要追求什麼了。享受一下運動和朋友開心聚聚就好了。鍛煉任何東西都不是一朝一夕的事，需要很多時間。而且靠別人說是不夠的，還需要自己的悟性。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！