夏季枸杞巧搭配：和它一起泡水喝，補腎效果好到沒話說
《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長壽，可以看出古人對枸杞子可益壽延年已很關注。
枸杞屬滋補品，一年四季均可食用，但是不同的季節搭配不同的食材泡水效果更是讓你意想不到。
酷暑季節易上火，和一些祛火清毒的食材一起搭配效果好。
枸杞菊花茶
枸杞子10克，菊花8朵，桑葉少許
用沸水沖服，
功效：此茶經典祛肝火明目的組方茶，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目
枸杞蓮子茶
枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒
做法：將所有材料先過水洗一遍。加適量的水煮開，煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。也可加少許蜂蜜調味。
功效：補氣益血，清熱祛火。
枸杞決明子茶
枸杞子10克，菊花3克，（炒好）決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。
用法：代茶飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：滋補腎臟，清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。
※枸杞不是人人都適合吃，吃對了才養生！
※枸杞和它一起泡，每天兩杯，讓你重拾男性尊嚴，夜夜生猛如虎
※如何辨別枸杞的真假 教你方法
※寧夏頭茬枸杞是寧夏枸杞中的精品！
※枸杞加上它能降血糖、清血脂、安神助眠，但99％的人卻都吃錯了
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※枸杞這樣搭配，補腎效果到達最好
※原來真正起到補腎效果的不是韭菜，而是它
※補腎吃枸杞？真正補腎的是「它」，吃再多枸杞都「白搭」！
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※冬季想要補腎，可以多吃這些水果，輔助療效好！
※枸杞搭配它補腎，效果出奇的好
※枸杞配一寶，補腎效果好，每天吃一口，百歲不顯老！
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※甲魚好吃還能補腎健骨，但最好別和它一起吃，會引起不適！
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※吃了那麼多枸杞卻沒感受到養腎補腎效果？是你吃的方法錯了！
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