胃真的「很難伺候」、也許是沒吃對，來個養胃開胃的中醫小方子
一般養胃的話大都放在冬天，因為吃一些養胃粥、羊肉湯等等，都可以達到養胃目的，但是夏天就不一樣了，溫度高，酷熱難耐，很多人會受到高溫影響而食欲不振，誇張到一天都不怎麼進食也感覺不到餓，時間久了對胃健康而言，是非常嚴重的威脅，所以這個時候能夠有一個開胃養胃的法子還是很重要的。
夏季養胃真的「很難伺候「、那是你沒吃對，來個養胃開胃的中醫小方子
橘皮大棗茶
食材：干橘皮（12g）紅棗（數顆）
做法：很簡單，先將食材清洗乾淨，紅棗去核切片，後把食材一同放入乾淨的鍋中，加上適量的水，煮沸即可，待晾涼後加入少量蜂蜜，即可飲用。
功效：該方子有養胃開胃作用，沒食慾的話可以在飯前飲用，飯後飲用則可以緩解消化不良等症。
小結：其實，夏季多數人都會有一些食欲不振，這個時候多喝水，清淡飲食是最好的應對方式，也是最好的養胃方式。（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）
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