夏日冷盤不想進廚房煎炒燜炸燉的 可以學學，放心好味 芹菜降壓
準備材料，豆乾提前鹵好入味（在我的菜譜里有教簡易鹵豆乾）。
蒜頭切末 小米辣椒備用
小香芹切小段，入鍋中焯一下撈出控干水份
鹵好的豆乾切薄片
拌勻的調味汁淋在芹菜鹵豆乾上。
※小小蓮子有大作用！不僅貌美如花，更是抗癌降壓的行家
※我國中醫突破高血壓世界性難題——高壓太高、低壓太低，老年高血壓到底該怎麼降壓？
※這道菜解暑降壓還能美容，卻比肉更香，跟我學一招征服家人的胃
※李哥毀林，紅黑粉兒下樹，準備好降壓藥，今年只是小打小鬧
※降壓治療不能太任性，降壓藥不能說停就停
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※喜歡吃芹菜的有福了，簡直就是天然的「降壓藥」清熱解毒降低膽固醇，血壓想升都難！
※物廉價美的杏鮑菇炒芹菜，簡單好學，味道堪比鮑魚，一盤都不夠吃
※做芹菜炒牛肉時，牛肉是熱油下鍋，還是涼油下鍋，學會了秒變大廚
※降壓減肥好看又好吃的芹菜包
※炒芹菜的時候，我喜歡加入它一起炒，很香很好吃，常吃還能降血壓
※芹菜里加1個雞蛋，不炒不涼拌，簡單一做，比吃肉香，還降壓降脂
※二斤豬肉，一把芹菜這樣做最好吃，不炒不煮不油炸，太香了
※芹菜炒河蝦，到底是炒放河蝦還是芹菜？之前沒注意，難怪不好吃
※芹菜最好吃的做法，不炒，不涼拌，上桌後一點都不剩
※芹菜最好吃的做法，不炒，不涼拌，上桌後一點都不剩！
※芹菜最解饞的做法，不做湯，不涼拌，營養美味，一頓3盤不夠吃
※高血壓再也不用怕了，芹菜和它一起炒降壓效果強過救心菜百倍，讓你的血壓穩降不升！
※芹菜是天然降壓藥，但和它不要一起食用，別傻傻的還不清楚
※吃芹菜喝紅酒，血壓降得快又好？
※想降血壓還在傻傻吃芹菜？這種菜才是高血壓的天敵，比芹菜強百倍，常吃血壓想升都難！
※夏天吃芹菜降壓效果好，芹菜最有營養的部分，很多人當垃圾扔了
※芹菜和它一塊炒，清脆鮮香，還降壓清熱，太好吃太下飯，你吃過么？
※天天吃芹菜，怎麼血壓也沒有降，怎麼回事？不是說芹菜降血壓嗎！
※芹菜葉不要再扔了，加點雞蛋做成餅，不僅味美，而且減肥降血壓
※降血壓還在傻傻吃芹菜？高血壓終於遇見對手了，每天多吃它，血壓蹭蹭往下降！