每天按摩這裡，輕鬆解除痔瘡的困擾
承扶
即承受扶持之意也。提攜嬰兒，負之抱之，均以手承扶其臀，本穴在臀橫紋正中，適當扶持著手之處，故名「承扶」。本穴治腰背鬆弛、臀腫、胞塞、大小便難。又因本經與足少陰經俱由委中至腎俞，此段經線，兩經並行，疊成一表一里，故淺取之則足太陽之經受之，深取之則足少陰之經受之。
功效：通絡止痛、清熱利濕、化瘀止血。
主治：腰骶臀股部疼痛、下肢癱瘓、坐骨神經痛、痔瘡。
特效按摩：用食指、中指、無名指指腹向上按摩承扶，每次左右（或雙側同時）各按摩1-3分鐘。可緩解腰腿痛、下肢癱瘓、痔瘡、生殖器官疼痛等症。
精準定位：在股後區，臀橫紋的中點。
快速取穴：臀下橫紋正中點，按壓有酸脹感處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——殷門。
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