濕氣最怕的幾種食物,每天吃點,排五臟濕毒,體重也降了
俗話說得好:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」,為何呢?因為夏季人們容易貪涼,吃生薑可以有效的驅除體內多餘寒氣。醋泡姜,不僅祛濕,還有助於健脾胃,還能刮油去脂,有良好的瘦身效果。
薑片和醋的結合,自然的融合在了一起,非常天然,吃起來滋味雖然是有點濃郁,但是有著非常神奇的效果,可以有效的瘦身,每天吃上那麼幾塊,讓你的身材越來越纖細一點都不是問題。
七葉絞股藍是一款茶類的飲品,可以有效的促進人體脂肪新城代謝,將體內的堆積物全部排泄出來,可以有效的減少體內多餘的脂肪,用來養生也是非常不錯的,多種功效等著你發現。
蜂蜜配姜, 讓你皮膚細嫩、腰圍變細
蜂蜜配姜、皮膚細嫩、腰圍變細
蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。蜂蜜配生薑的妙處,他能治小孩的大小支氣管炎.小兒百日咳等多種病症。
蜂蜜薑湯做法:
1.約十克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次),據書本記載的見證:
1.身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉,腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。
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