嬰兒六個月的輔食 這樣添加才正確

寶寶可以吃輔食了，媽媽們有多了一件操心事，因此要先學好寶寶米粉怎麼吃。

1、米粉不一定是自製的好。

由於現在黑心商家太多，媽媽們總是擔心會買到不好的米粉，所以更加願意自家在家給寶寶自製米粉。

但是很多媽媽不知道的是，醫生一般建議寶寶首次添加米粉，應當選擇含鐵元素的米粉，特別是高鐵含量的。

而自己製作的米粉只含有豐富的碳水化合物，並沒有買來的米粉中含有的各種微量元素，達不到我們要求的添加輔食的作用。

而且自製米粉口味單一，寶寶雖然對味道不太挑剔，但是吃多了也會厭倦。

因此，媽媽們還是需要在市面上購買安全品牌的米粉來為寶貝添加輔食。

2、輔食米粉只能為輔，不能當作主食吃。

媽媽們以為在寶寶添加了輔食之後就以為這寶寶已經可以不用吃奶了。這個想法是不正確的。寶寶在這個階段還是屬於身體快速發展的階段，還需要大量的蛋白質來供應。

而米粉中蛋白質的含量是遠遠不夠的。而且其他食物的蛋白質寶寶還難以吸收。因此，這個時候寶寶的主食還是要以母乳或者奶粉為主。

3、不要用自己的口味來給寶寶的米粉中加糖或者鹽。

寶寶的米粉一般都會含有一定量的蔗糖在裡面，因此寶寶吃到的米粉是有味道的。即使大人吃起來什麼味道也沒有，但是對於寶寶來說已經足夠了，太多糖會導致肥胖。

寶寶在一歲以內所有的輔食都不建議添加鹽，因為寶寶腎臟還在不斷發育，如果過早添加了鹽的話，不僅會造成以後寶寶胃口越來越重，還會挑食。【原創未經允許，謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！