80歲印度瑜伽老人展示高難度瑜伽
印度瑜伽是源於古老印度的一種強身術，通過肉體和精神的修持達到身心和諧統一、強身健體和開發人體潛能的作用。印度瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式。
在印度，很多人一生都在堅持練習瑜伽，即使到了老年，身體都棒棒噠！練起高難度體式氣都不喘一個。年老時功力那麼好，跟年輕時候的堅持練習分不開。
主題Theme：80歲印度瑜伽老人
難度等級Level：
時長Time：5 03
80歲印度瑜伽老人
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一首輕緩的瑜伽音樂
帶你進入瑜伽的神秘世界
※倒立後彎，男人瑜伽就是那麼酷！
※如此流暢高難度的瑜伽，只要堅持你也可以……
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