為什麼晚飯吃三文魚會降低得癌症的風險
英國「癌症雜誌」 發表的新研究 表明擊敗癌症的一個重要關鍵可能在你的盤子上。吃歐米加-3脂肪酸可能會增加您在得結腸直腸癌的生存時間，
在研究中，研究人員在結腸直腸癌患者中測試了代謝ω-3和ω-6脂肪酸的酶的腫瘤，並比較了兩者與患者生存的比例。他們發現，具有較高比例的ω-3和ω-6的患者壽命更長。
研究人員認為，根據一項研究，從ω-3的分解產生的分子以某種方式阻止腫瘤擴散。
他們說，另一方面，更多的ω-6可能導致患者的生存預後更差。
這有助於解釋為什麼患者對結腸癌治療的反應不同 - 同樣的治療方法在某些方面可能是有利的，但在其他方面影響不大。
ω-3和ω-6都是多不飽和脂肪酸，意味著它們在化學組成中有兩個或更多個雙鍵。認為在鮭魚，金槍魚和核桃中發現的Omega-3s有助於減少身體的炎症，有助於降低心臟病或癌症等疾病的風險。另一方面，ω-6s的一些來源，如加工植物油，被認為是燃燒炎症
這不是第一項支持更高比例的ω-3與ω-6的研究。維克森林大學醫學院的研究人員發現，ω-3s在小鼠中減少前列腺腫瘤生長，而ω-6具有相反的作用。
正如我們最近報道的那樣，年輕人的結腸癌率正在上升。所以，如果你注意到任何紅旗癥狀，如糞便或直腸中的血液，痙攣和排尿模式的變化持續數天，請看醫生。
※這種口臭竟暗示你肝臟有癌，有5個特徵就要警惕癌症早期了
※很多癌症是自找的！有這八種習慣，就別怪癌症找上你！
※一張清單教你體檢查出早期癌症，終於吃了顆定心丸
※最容易被人們忽視的六種癌症，後悔知道的太晚了!
※癌症病友在康復過程中遵循這些原則才會少走很多彎路！
TAG:癌症 |
※早吃晚飯能降低癌症風險？
※喝綠茶可降低患胰腺癌的風險
※這麼吃竟可降低腸癌風險
※吃蔬菜水果可以降低乳腺癌發病風險？
※晚餐早點吃可以降低癌症風險
※想不得癌症，調整飲食可降低患癌風險！癌症多半都是吃出來的
※大量吃水果蔬菜 降低乳腺癌風險
※每天一杯橙汁可降低患痴呆症風險
※膀胱癌威脅健康一大殺手！每周吃回這菜可降低膀胱癌風險！
※震驚！喝酒竟然能降低糖尿病風險？
※咖啡不僅好喝 還能降低肝癌風險
※想要不得癌症，調整飲食可降低患癌風險！
※吃瘦牛肉可降低心臟病風險嗎？
※哺乳可降低患乳腺癌風險 女性哺乳期吃什麼好
※吃酸奶可以降低心臟病的風險
※常見的「三白」蔬菜，多吃能降低患癌風險，讓你的身體更健康！
※哪些蔬菜可以有效降低胃癌的發病風險？
※這些食物是痛風的「剋星」，每天吃一點，降尿酸，降低痛風風險
※真有抗癌食物！每天吃一兩，患腸癌風險降低一大半!
※喜歡釣魚吃魚的注意了！最新研究：這樣吃魚能有效降低腸癌風險