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便宜又健腦越吃越聰明!

魚在很多兒童營養飲食菜譜中,是首推的促進孩子智力發育的食物。特別在魚頭中,富含豐富的卵磷脂,是人腦中神經遞質的重要來源。

當人體缺乏維生素B1,會發生思維豆類含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素A、B。特別是蛋白質和必需氨基酸的含量高,

以谷氨酸的含量最豐富。所以孩子常吃豆類有益於大腦的發育。遲緩和憂鬱癥狀。因此,食用胡蘿蔔對孩子健腦同樣起著不可替代的作用。

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