女生最愛的甜品,常吃能滋陰潤燥、降火涼血還解毒讓你輕鬆度夏
看到圖片你就知道這是什麼了嗎?這就是小女生都很喜歡的龜苓膏,我家閨女也很喜歡吃的。龜苓膏的主要成份是:地黃、土茯苓、金銀花、甘草等。龜苓膏有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點。龜苓膏有滋陰潤燥、降火除煩,清利濕熱、涼血解毒、潤腸通便的功效。
你只需買上一包龜苓膏粉,在家就能輕鬆做出好吃的龜苓膏來,再搭配上喜歡的蜜蜜豆啊,時令水果啊,味道超贊,還很實惠呢!趕緊動手吧!清爽可口,最適宜夏季解暑的甜品輕鬆在家做吧!
【蜜豆龜苓膏】原料:龜苓膏粉 60克 純凈水 1280ML 蜂蜜 30克 蜜蜜豆 40克 鮮果 50克
製作:
1、準備原料,龜苓膏粉在網店可以買到的;
2、將龜苓膏稱取60克入碗中;
3、先加入280ML水,將龜苓膏粉拌成順滑糊狀,沒有乾粉顆粒;
4、煮鍋里倒入1000ML的純凈水,燒開後,慢慢倒入拌好的龜苓膏糊,並不停地攪拌,至粘稠,鍋內冒小泡後就關火;
5、將熬好的龜苓膏糊倒入容器內,(最好是倒在這樣的方形的容器里,後面切塊比較好看)晾涼後就凝固了;
6、將龜苓膏切塊,拌入蜜蜜豆或者喜歡的時令鮮果、蜂蜜水就可以食用了。
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