男子大便時猝死，患有這類疾病的老人，便秘很危險

根據新聞報道，太原一位65歲的王大爺，晨起大便時突然暈倒，臉色發青、雙眼緊閉，家人送去救急，經過醫生40分鐘全力搶救，最終，搶救無效死亡。

大便也能猝死？你相信嗎？

據醫生介紹，這位王大爺屬於高血壓患者，平時需要注意監測血壓情況，遇到異常需要服藥降壓。同時王大爺一直也存在有便秘問題。而血壓過高、便秘，與王大爺的猝死有著重要關係。

醫生表示，高血壓患者如果便秘，在排便過程中會比較用力，使得血管痙攣導致血壓升高，同時胸腔和腹腔的壓力增大，造成顱內壓力劇增，進而導致腦血管破裂，發生腦出血、腦梗塞等意外。這也是為何王大爺會在如廁時猝死的原因。

患有這些疾病的老人便秘很危險：

高血壓患者；

高血脂、高血糖患者；

患有冠心病等心腦血管疾病患者；

有過腦溢血、中風經歷的患者等；

肝病患者；

腸道疾病患者（可誘發腸梗阻）。

這類人群便秘非常危險，便秘就好比定時炸彈，長時間用力排便、反覆排便以及濫用瀉藥等都可能會引發心腦血管意外，如腦出血、心肌梗死等。而對於肝病患者，便秘會加重肝臟的解毒負擔，可促使病情惡化。

接下來說說便秘了怎麼辦

中醫說不通則痛，大便不通暢容易誘發疾病，尤其本身屬於三高的人群。那麼便秘怎麼辦呢？服用瀉藥不是好方法，腹瀉亦可誘發身體疾病。緩解便秘，中醫有個簡單的方法，人人可做，在家就輕鬆解決，具體方法如下：

火麻油1勺、蜂蜜1勺，溫水適量，將三者攪拌均勻食用。注意，火麻油和蜂蜜的量沒有嚴格要求，只要比例為1：1即可，所以不用擔心勺子的大小，一般5~10ml即可。

每天食用火麻油蜂蜜水，可有效緩解頑固性便秘，每天2~3次即可。對於便秘問題較輕或者想要預防便秘的人群，可用火麻油涼拌食物食用，亦可達到軟腸通便的效果。

因為火麻油富含親水因子，可滋潤乾燥的大便，並促使腸道蠕動，將毒素和垃圾代謝出體外。另外火麻油富含不飽和脂肪酸，具有調節身體免疫、凈化血管垃圾的功效，對防治三高亦有用。與同樣具有潤腸通便效果的蜂蜜搭配食用，治療便秘更快更溫和。

便秘切不可小看，它的後面，往往潛伏著很可怕的疾病，醫生們稱它為「百病之源」。因此，便秘了要及時解決，尤其是屬於危險情況的5類人群。

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