驚呆了，長期吃檸檬的人竟然…………
上午好
平時喝東西的時候，大家都經常會點檸檬、檸檬茶。網路上也一直營銷著各種關於檸檬的好處，減肥美白無所不能！但是你可能不知道，常吃檸檬，竟然會......
潤肺
吸煙人群需要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。還有，常年生活在霧霾天氣中或接觸二手煙的人需要吃檸檬，熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效，可以甘地潤肺。
瘦身
檸檬中富含的檸檬酸是生理學中將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳的過程中的重要化合物。檸檬酸抑制脂肪積聚，當我們攝入檸檬酸後，從食物中攝入的糖質和脂質，可快速轉化成能量，避免多餘積聚。清新的香氣避免壓力進食，當情緒處於高漲或波動的時候，很容易產生壓力，從而通過進食來緩解，檸檬自然清新的香氣，能幫你平復心情，緩解情緒，防止偽食慾爆發。
通透血管
經常社交應酬的人需要多吃檸檬，檸檬可以健胃解酒毒、調劑血管通透性，防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
去頭屑
用檸檬水洗頭可以去除頭屑。用2湯匙鮮榨檸檬汁、2湯匙橄欖油和2湯匙的水混合，按摩頭皮，靜候20分鐘再洗凈，檸檬的酸度會放鬆頭皮，而橄欖油會滋潤頭皮消除頭屑。將檸檬汁與 水以1:3的比例混合，沖洗頭髮，然後在陽光下晒乾，頭髮就會泛出黝亮的光彩。
護甲
不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘後再用剛才擠幹了檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。
清新口氣
用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌，檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內要再用清水漱口，因為太多的酸性也會傷到牙齒。
漂白衣物
用檸檬水配上小蘇打，把衣物浸泡在裡面，既能達到漂白劑的效果，又不會損傷衣物。 不要再用樟腦球了，把熟透的檸檬表面用釘子扎滿孔，放到衣櫥了，清香四溢又可以防蟲。 以後再也不用忍受漂白劑難聞的味道了！
促進傷口癒合
維生素C是促進傷口癒合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養素之一。維生素C還有助於中和自由基，抑制體內炎症。
提高免疫力
檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。
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新媒體編輯：姜潔冰
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※爺爺切的西瓜，奶奶泡的檸檬茶，於是他將兒時的回憶做成了……
※檸檬這樣吃…竟然一下就瘦下來！
※洗衣機太臟丟個檸檬進去就行？別鬧！其實她是這麼乾的……
※女人夏天喝檸檬水，美白瘦身，但有些人「泡」錯了，難怪沒效果！
※狗狗吃檸檬後的反應，就屬哈士奇戲多……
※有人說，吃檸檬可以去疤，是真的嗎？醫生的回答解開了多年疑惑！
※想不到！長期吃檸檬能防這種病！
※檸檬加百香果加蜂蜜，喝過的人都說好，沒想到竟然有這種功效！
※檸檬大家都熟悉，但是你吃對檸檬了嗎？
※泡檸檬水的誤區，你都懂嗎？別再做一個多喝無益的人了！
※檸檬泡水喝好處多，但很多人卻走進了這3個誤區，說的有你嗎？
※貓咪偷喝主人檸檬水被酸到變形，「你喝的這啥玩意？酸死我了！」
※檸檬雖然很酸，但人們仍然喜歡食用，原因就在這！
※唇齒留香的檸檬醬……
※檸檬水這樣喝才是最健康的！絕大多數人都泡錯了，你呢？
※主人給狗狗吃檸檬，當它吃完檸檬後，舌頭都酸麻了！
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