酸甜好開胃的番茄鯽魚圓白菜湯
苦夏苦不苦?苦啊!但最苦的不是夏天正常該有的熱度,而是,伴隨著這種熱度一起到來的霧霾.....夏天戴防霧霾口罩是一種什麼樣的體驗?大概就是:這日子真真過不下了.....
還好還好,想到自己的那個小廚房,想想這幾天要做的菜,對生活的熱情,就重新鼓舞回來了!每天早起,到早市買好一天的食材備著,就構建起了一個令我興平氣和的空間,一整天都因此有幹勁了,你會不會也有同樣的感覺呢?
番茄鯽魚圓白菜湯
製作原料:
圓白菜200克 鯽魚1條(250克左右)西紅柿1個 大蔥10克 鮮姜5克 香葉2片 八角1個
製作調料:
番茄醬1湯勺 鹽1茶勺 糖2茶勺 料酒1湯勺 味極鮮醬油1/2湯勺 胡椒粉1茶勺
製作方法:
1、圓白菜切成塊,西紅柿切成瓣,鯽魚身上斜著切一字刀,鮮姜切成薑片,大蔥切成蔥花。
2、炒鍋加少許油燒熱,放入鯽魚兩面煎一下。
3、另起炒鍋加少許油燒熱,放入八角和香葉炸香,然後放入薑片和蔥花爆鍋,再放入切好的西紅柿,煸炒幾下,再加番茄醬煸炒。
4、再放入捲心菜繼續煸炒,烹入料酒,放入煎好的鯽魚。
5、然後加水燒開,讓入鹽、糖、味極鮮醬油調味,中小火燜燒至湯汁味濃,放入胡椒粉,盛入盤中即可。
這道菜嘛,口感咸鮮,微酸中帶著圓白菜的清甜,湯是超好喝的,快試試唄~
俺叫:王大廚
因為研發了一款好吃牛肉醬
所以小夥伴們也管俺叫:王大醬
我很浪漫,愛幻想
經常幻想有一天
你們都能吃到俺揍的飯
可是現實總是那樣的殘酷
所以……


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