頭髮多久洗一次才健康？一天一次？多數人做錯了，難怪總是掉頭髮
炎炎夏日，溫度高，愛出汗，我們的頭皮也會跟著出很多汗，很多人覺得頭髮一天不洗，就油膩發癢，很難受！所以洗髮也就變得越來越勤快了，平常上班或者周末出去玩的時候，不洗頭髮可怎麼見人啊？但是天天洗頭髮真的好嗎？究竟多久洗一次頭髮才更科學呢？今天小編就來跟大家一起說說。
一、天天洗髮掉得多
基本不會！因為洗頭本身是不會掉頭髮的！掉頭髮的更多因素是因為長期熬夜、或者內分泌，激素，精神等原因造成的！正常的洗頭髮是不會掉發的。但是要注意，我們使用的洗髮水最好不要用刺激性太強的，洗髮時也不要用指甲抓，以免損傷頭髮，加劇掉發。
二、天天洗髮易乾枯
這在某種程度上來說，是正確的！首先，洗髮水的頻繁使用，在一定程度上會傷害頭髮，再加上洗完頭髮之後，毛鱗片是打開的，在用電吹風機將頭髮吹乾的時候，會加劇毛鱗片損傷，讓頭髮逐漸失去光澤，最後變得乾枯毛躁，易斷裂。
三、天天洗髮皮屑增多
不會！頭皮屑之所以有很多，大多數是受到了真菌，或者頭皮早收到化學物的刺激，或者體內缺乏維生素A導致的。但是頭皮屑增多跟天天洗頭髮時沒有必然聯繫的。但天天洗頭髮導致發質受損卻是事實。但如果咱們長期不洗頭髮，就會導致頭皮毛囊素色，影響正常毛囊的生髮，造成脫髮的現象。
四、幾天洗次頭髮最好
頭髮的性質決定洗頭髮的次數。像油性頭髮在夏季的時候最好是一天一洗，冬季的話隔天洗一次！乾性發質的話，一周1~3次。中性發質的話，2~3天一次。另外，我們洗頭髮的時間最好是從下午的一點到十點鐘之間，洗頭髮時最健康的！最不適合的洗髮時間是10點之後的上午這段時間，因為上午是頭皮鬆弛和修理期，不適合過度刺激。
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