一邊健身一邊喝茶減脂效率更高？聽普京怎麼說

健身

與

喝茶

，兩件事好像完全不搭

而世界上最任性的這個男人卻說

歡迎收看走近科學之《普京：健身就得喝點茶！》

弗拉基米爾·弗拉基米羅維奇·普京

這枚狂拽酷霸叼炸天的男子

每天一上班就是全世界最橫的人

即便下了班依舊霸氣滿分

上天入地無所不能

打打獵懟懟人都是小case

雖然沒有令人尖叫的

胸肌、腹肌、二頭肌等各種肌

但還是得欽佩他這身子骨

60好幾的人了

保養絕對有一套！

高能預警...

一到周末，普京總會喊上他的好基友

總理梅德韋傑夫一起

到家裡嘿咻嘿咻……

各種嘿咻……

看官們可能覺得沒趣了

很正常啊，一般人都這麼健身呀

but，那是一般人

咱這對不一般的活寶

居然

一邊健身

一邊滋滋烤肉

還一邊喝茶

相關素材引用自報道《普京和梅德韋傑夫相約健身、燒烤加品茶》

咱先不說運動間歇烤肉吃科不科學

（還不讓人補充點蛋白和熱量了？）

就說運動時喝茶靠不靠譜吧！

你們好歹喝點運動飲料吧！

來瓶凍得冰爽的可樂脈動尖叫什麼的

比喝熱茶痛快吧？

but普京大帝說了

因為大帝深知：

◆茶葉中含有鉀、鈉、鈣、鎂等

無機鹽

，可清理運動產生的酸性代謝物；

◆

喝茶可以補充適量的

電解質

，幫助恢復體力；

◆

《美國臨床營養學期刊》研究指出，茶飲中的

兒茶素

對於運動時

脂肪消耗效率

具有實質上的幫助。運動前後適量飲茶，能增加運動過程中

17%

的脂肪能量消耗；

如此看來，普京大帝和「姐夫」一邊運動一邊喝茶

可以說是非常明智了！

記住了，以後健身可以泡一壺茶帶著喝

如果身邊有人不解

請給他一個大帝的蔑視

我知道

你們還有一事耿耿於懷

那就是

。

。

。

「他們一邊健身一邊烤肉！」

Don"t worry !

普京他們

沒準

喝的是可以

加速燃脂

阻油排油

的

黑麥荷茶組合

！

【黑烏龍荷葉茶】+【黑烏龍大麥茶】

◆

黑烏龍茶

：

雙倍茶多酚

，不僅可以補充運動所需的電解質，更可以

快速分解油脂

並

排出體外

；

◆

大麥添加

：富含

水溶性膳食纖維

，能幫助

清理腸道

；

◆

荷葉添加

：富含

荷葉鹼

，在腸道形成油脂隔離膜，

阻斷油脂吸收

。

普帝和姐夫嘿咻嘿咻擼鐵

再吧唧吧唧吃烤肉

然後咕咚咕咚喝茶

蹭蹭回血

最後，啪啪排油

如果說姐夫是普京的黃金基友

那麼

黑烏龍大麥茶、黑烏龍茶荷葉茶

也是健身減肥的

最佳搭檔

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