寶寶咳嗽請遠離這些食物
氣乾燥寒冷,寶寶最容易生病,尤其是感冒咳嗽。那麼,寶寶感冒咳嗽不能吃什麼呢?
最近,冷空氣頻繁來襲,各地氣溫都下降很多。很多父母讓寶寶待在房間里不讓其出門,但這樣反而不利於健康。門窗緊閉會使室內空氣會變得渾濁不堪,氧氣減少,病菌趁虛而入易引起感冒咳嗽。寶寶一旦生病,父母最是心疼,只要他想吃,什麼食物都會買來。但是很多父母並不清楚,如果寶寶咳嗽五類食物是不能吃的。
1. 冰凍食物
中醫認為,咳嗽通常是由於肺部疾病導致,如果身體受涼會波及肺部引起咳嗽。咳嗽的孩子吃了冰凍食物會使肺氣閉塞,加劇咳嗽,且很難康復。另外,冰凍食物對脾胃也很不的,會導致脾胃功能下降,出現痰多的癥狀。
2. 油炸食物
中醫認為,孩子的咳嗽多半第肺熱導致。如果孩子平常多吃脂肪和糖分含量高的食物,也就是肥甘厚味的食物,就會產生肺熱,導致咳嗽加劇。
3. 魚腥類食物
不少父母都懂得這樣的一個道理:咳嗽的孩子不能吃「發物」。魚腥類的食物就是典型的「發物」,腥味會使孩子的呼吸道受刺激,讓咳嗽更加劇烈。如果孩子對蛋類過敏或對某種魚類過敏,就更不能碰魚腥類的食物了
4. 酸甜食物
多吃酸性食物,孩子會很難咳出痰來,導致咳嗽不容易康復,多吃甜食會導致炎症反覆發作,不容易痊癒。因此,咳嗽的孩子要少吃酸甜食物,其中包括獼猴桃、橘子等酸甜類的水果。父母請注意,橘皮能止咳化痰,但是橘肉具有反效果,咳嗽的孩子不能吃。
5. 過咸過辣的食物
過鹹的食物會讓孩子減少口水分泌,導致口腔內溶菌酶水平降低,給細菌和病毒的繁殖提供了機會,這樣就誘發了咳嗽或加重了咳嗽。過辣的食物有很大的刺激性,會使孩子的咳嗽更加劇烈。所以,咳嗽的孩子飲食要營養均衡易吸收,以清淡為主,這樣可以提高身體免疫力,使咳嗽早日康復。
來源:99健康網
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