普洱茶竟是婦女之友,排毒養顏瘦身美體一應俱全!
普洱茶對女人有深層排毒的作用、擺脫膚色暗的作用、纖體緊膚的作用、以及抗衰老等作用!今天,只見普洱帶大家深入了解下普洱茶對女性到底有什麼神奇的功效!
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1、深層排毒:普洱茶消暑,解毒,通便的功效。藉助普洱茶,能夠調節腸胃,恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及「淑女殺手」的口臭問題。怕長豆的MM記得常飲用哦!
2、擺脫膚色暗:沉普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環,解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
3、纖體緊膚:法國巴黎聖東尼醫學院臨床教學主任埃米爾.卡羅比醫生用雲南普洱茶作臨床試驗證明:「雲南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果」因此,堅持飲用普洱茶,有達到減肥、降脂、降壓的功效。
4、抗衰老:普洱茶採用大葉茶製造,雲南的普洱茶樹種含兒茶素總量高於其他茶葉品種,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。
除了美容,普洱茶的功效還可以減肥,這點法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾.卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明:「雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果」。在通常情況下,人們通過節食減肥就算能瘦下來,一不注意,體重就會回到原來的狀況,出現所謂的「反彈」現象。研究人員發現,這是因為不運動光靠節食來減肥,會使肌肉變細,導致基本的卡路里消耗量減少。因此,即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩,從而引起反彈。
女人喝普洱茶功效,是有其科學原理的,普洱茶的主要原理:普洱茶清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,有很好瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,而喝純的普洱則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力,而茶多酚則更有效的協助脂肪的分解和消化。
女人喝普洱茶功效,還要有科學的飲用方法,剛開始喝普洱茶建議在飯後30分飲用,消脂解膩,並能增加食餌性體溫發生。當然飯前飲用也可,能使胃有飽漲感,從而減少攝入食物,但飯前喝完後,如果感覺太餓而自己又控制不住食慾的話,就成增肥了,這點請才開始喝的朋友們一定要注意,如果自己不能控制的話,建議飯後半小時喝。最好不要飯後馬上飲用,以免沖淡胃液。普洱茶減肥最好在飯後飲用,每天1000毫升,就是兩瓶礦泉水的量。
減肥效果因人而異,一般自律神經較活躍的人,一星期後體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥,還可將體質調節到最佳狀態。所以,當減肥成功後,應該繼續保持喝普洱茶的習慣,這樣可以保證體重不會反彈。
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