經常減肥為何體重還是降不下來？這些瘦身的誤區你中了多少？
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早晚餐安排不妥 有些人早餐不吃，晚餐豐盛，睡前又加餐，不僅易引起肥胖，還易誘發冠心病！
如偏愛甜食、肥肉、喜吃肯德雞、漢堡包等洋餐等等，常吃這些食物，你不胖誰胖！
節食其實對脂肪並沒有太大的作用，減掉的基本都是水分，而且長時間節食，身體機能會變得紊亂，消化功能也受到影響，對身體健康有害處，非常感謝你勞累的一天還能打開小編的文章閱讀，小編將不懈努力的給大家分享最新鮮的奇趣見聞和知識，希望能給你帶來快樂和放鬆，如你有和小編不一樣的看法也可以在下方評論告訴小編！
※減肥期這3個「臭毛病」還不改，難怪你體重降不下來，該反省了！
※難怪體重一直減不下來？避開了這幾個減肥誤區，體重慢慢降下來
※體重降下來了就是減肥成功了？你減的是脂肪還是體重？
※減肥很難？那是因為你沒看這個，讓你體重不過百的瘦身攻略
※減肥茶易傷身！只有做到這三點，體重才能真正降下來
※體重減少了，就是瘦了嗎？
※聰明人「吃肉」也能減肥！記住這3點，沒有減不下來的體重！
※減肥中體重掉了，但是卻便秘，這正常嗎？
※又到了減肥關鍵期，吃飯時少吃這種食物，沒有降不下來的體重！
※減肥這樣吃，既減了體重，連易胖體質都改了！不知道太可惜了
※天冷了怎麼減肥？這樣做，減肥快又准體重不過百，真不難！
※人為什麼會胖？若做到這2點，或許不用減肥，體重也悄悄降下來！
※吃得很少了，體重還是不下降——如何打破減肥平台期？
※為何體重下不來？這5點瘦身方式，總有人忽視了，難怪減肥反變胖
※為什麼減肥體重雖然下降，但看起來更胖了？
※減肥不能只看體重，你是輕了，但不一定輕的好看啊！
※體重剛減下去又漲回來了？而這些，就是你反彈的原因
※減肥只看體重？你是輕了，但不一定好看
※為什麼一直在減肥，體重卻不降？
※減肥中體重不減？先別著急，有這三個變化，你離「瘦」不遠了！