長期飲用純水健康嗎？
隨著水污染，二次污染等問題的出現，人們開始對安全的水有需求，便出現了純水。然而水安全以後，水的營養又開始被質疑。因為純水中只有水分子，其他東西都會被凈化掉，便有人懷疑長期飲用純水對身體好嗎？可以長期飲用，不影響。
其實大家喝水的主要目的是補充水份。長期的飲用水只需要滿足一安全，二量夠就可以了。原因是人從水中攝取的微量元素特別特別少 ，主要是從食物中攝取。所以營不營養和喝水沒有關係。
不相信的話，大家可以對比一下我們日常飲用的礦泉水。
可以看到，鈣的含量是≥400ug/100ml,這樣算的話一天喝2升水，這樣獲得鈣含量就只有8mg，而人體每天需要攝入800mg鈣。這樣看來，喝了2升的水還不如喝一口奶。由此可見從水中攝取的人體需要的微量元素是特別少的。
綜上所述：對於消費者來說，飲水是關係到自己及家人健康的重大問題。而目前市場上出現了自來水，礦泉水，桶裝水，純凈水，如何挑選出對自己及家人健康負責的水呢。這就需要消費者對每一個水質都有所了解，不要盲目。但是長期飲用純水是沒有問題的。
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