孕婦最怕的妊娠紋應該怎麼辦？

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，

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歐尼的閨蜜說她周圍很多同事都懷孕了

雖然她和我一樣還是單身狗

但是很想知道妊辰紋該怎麼辦

我想很多孕媽也很絕望啊

明明塗了那麼多預防妊辰紋的產品

為什麼還是會長呢？

首先，妊辰紋=肥胖紋=生長紋，是由於皮膚裡面的

彈性蛋白和膠原蛋白斷裂

產生的，一開始在皮膚上的反應一道道紅色的痕迹，慢慢的會變成白色穩定下來。

那是不是

刺激彈性蛋白和膠原蛋白再生

，這些紋路就會消失呢？

是的，但是外用護膚品的效果，是非常微弱的，因此懷孕時期，只要在肚皮上塗些

便宜

溫和保濕無香料的身體乳或者油

就可以了。

那不是就和等死的鹹魚一樣么，還有

預防

的方法么？

少吃點！！

你別在懷孕的時候吃太胖，正常飲食、攝取足夠營養就好！！一般來說，只要你吃的不那麼胖，肚子從5個月才會明顯凸顯，所以…很多時候，這個紋路就是你吃出來的。

我控制飲食了，為什麼肚子上還是有妊辰紋呢？

這個就要看你媽媽的肚子了，有些人這方面是會

遺傳

的，歸總起來，妊辰紋的產生=吃太胖+遺傳。

外用護膚品對妊辰紋無效的話，應該怎麼樣才能

去除淡化

呢？（包括肥胖紋和生長紋）

第一個方法就是和痘坑一樣的醫美方法，

非剝脫式點陣激光

；第二個方法是堅持用一些

射頻類的家用美容儀

。這倆可以有效刺激彈性蛋白和膠原蛋白的再生。

懷孕期間還有什麼

注意事項

？

一、孕婦必須做足

防晒

，在懷孕期間，紫外線抵抗力變得比平時更低，不防晒的話極其容易長色斑長皺紋。

二、

護膚品和化妝品

沒有什麼禁忌，不必去買打著孕婦專用噱頭的產品，原先怎麼著，懷孕也怎麼著就行了，只要是

正規大集團出產的品牌

，包括水楊酸、視黃醇之類的，只在臉上完全不會影響，

指甲油

的話除非是標清楚孕婦可用，否則不要塗。

三、

控制飲食

，

堅持運動

，

認真護膚

，你只是懷孕了，不是變成了母豬，不要放棄自己，見過很多孕媽在懷孕的時候蓬頭垢面、暴飲暴食，生完了開始要減肥，買一大堆護膚品，還是救不回來了。

-END-

懷孕初期會因為雌性荷爾蒙過高

導致對胃腸內平滑肌的刺激

胃酸分泌減少，胃腸功能失調

因此會消化不良，還有便秘的產生

這段時間吃些好消化的澱粉類食物

會舒服很多~

文 | 三大爺

圖 | 來自網路

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