一有濕氣就去拔火罐？你拔去的可能不是體內毒素，可能讓身體更虛

經常在朋友圈看到，動不動就有朋友曬最近去拔火罐的照片，而且特別頻繁，我就很好奇，難道體內有濕氣就通過拔火罐就能去除嗎？這樣特別頻繁的拔火罐會不會對身體起到一些副作用，今天小便就告訴你，火罐也不是想拔就能拔的。濕氣中的時候偶爾拔一次還行，如果經常這樣，不僅沒辦法去除體內毒素，還可能造成身體進一步虛弱，濕毒沒去，反而讓自己變得體虛了。

「濕氣」是最在生活中最容易被醫生或者養生專家提起的辭彙，可以說濕氣已成了當今時代人們主要的健康隱患之一，百分之九十的朋友體內都或多或少存在濕邪潛伏，有濕邪的人不僅舌苔偏厚，頭髮出油，臉上出油，皮膚暗沉，大便不通常，還會造成各種疾病，所以有人說「十人九濕」。很多人可能不以為然，不就是體內有濕氣嗎，有什麼的，誰還沒點呢。要知道，生活中許多朋友患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，你以為都是怎麼得的，都是身體各種隱患積累造成的，其中就這些疾病或多或少都跟濕邪有關。

拔火罐

首先大家要明白一個常識，那就是濕氣分為兩種，一種是外濕，一種是內濕。

在北方，大多數人容易內濕。很多人以為，北方天氣那麼乾燥，哪裡來的濕氣，其實正好相反，北方人的濕氣可能更為嚴重。我國著名的中醫學家，對於濕病有著精湛研究和發揮的路志正老前輩有」北方亦多濕」的理論。內濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。而且由於北方乾燥，北方人還不喜歡吃一些麻辣的東西，吃完更容易上火，於是更加導致體內濕氣無處排除。

拔火罐

南方多為外濕。外濕多由氣候潮濕，坐卧濕地而致病；南方的天氣大家是知道的，濕氣重，濕氣遇熱則成為濕熱，這就好比夏天的桑拿天，有熱又濕，讓人喘不過氣來，於是在夏天這樣的天氣更是容易讓體內積累濕毒。濕氣遇風則成了風濕了，很容易導致一些慢性疾病，所以在南方，尤其是女性，很容易風濕痛或者關節炎。我國南方氣候一年四季多雨潮濕，所以南方風濕病人明顯多於北方，如果濕氣過重，超出了脾能夠負擔的限度，就要反過來影響脾的功能，從而導致各種慢性疾病。

拔火罐

它是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、拔毒泄熱，但是拔火罐一般只能去除外濕，如果你是內濕，跑去拔火罐，那是幾乎沒什麼作用的。一般來說，體質較虛，本身是內濕的人，不太適合拔火罐，因為拔火罐其實是一個「泄」的過程，這個過程里泄的不止是濕氣，還有人的精氣，頻繁拔火罐，只會越來越感覺身體疲憊。

拔火罐時間一定要控制好。有的人認為要多拔一會兒更好，其實不過一般情況下不超過十分鐘。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間多少，如果說在負壓很大的情況下，拔罐時間長，然後才拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

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