拯救夏天沒食慾:肉末蝦仁蒸蛋
主料
豬肉餡250克 雞蛋3個 蝦仁20個 蔬菜粒30克 薑絲(蝦仁中) 5克薑末10克 香蔥末10克白鬍椒粉(蝦仁中)1克
雞汁10毫升生抽10毫升 清水30毫升 白鬍椒粉1克 雞汁(蝦仁中)3毫升蔥花少許
做法及步驟
1. 所用食材:豬肉餡250克,蝦仁20隻,蔬菜粒30克,雞蛋三個,姜蔥
2. 10克姜,10克蔥切末,加入肉餡中
3. 倒入30毫升清水
4. 加入10毫升雞汁
5. 加入10毫升生抽
6. 加入白鬍椒粉順時針攪拌均勻
7. 倒入焯過水的蔬菜粒
8. 打入兩個雞蛋
9. 繼續攪打,放一旁備用
10. 蝦仁洗凈後用廚房用紙吸干表面水分,加入白鬍椒粉
11. 加入雞汁和生薑絲腌製片刻
12. 將肉末放到淺的容器中
13. 中間挖洞,打入雞蛋
14. 腌制好的蝦仁平鋪在肉末上
15. 入蒸鍋大火燒開後蒸12-15分鐘(看容器大小和肉餡厚度而定)
16. 蒸好後出鍋,撒上少許蔥花
17. 完成品
18. 完成品
19. 完成品
20. 完成品
21. 完成品
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