幾個生活習慣可能影響你的壽命長短，在健康方面更加"粗枝大葉"。
哈嘍大家好，新的一天又到來啦！小編又來給你們講講養生之道呢！那麼我要開始咯你們認真看哦。夏天到了你們要注意防晒呢小編愛你們哦！
1、生活作息
不熬夜，晚上11：00之前睡覺。早上7：00起床。中午小睡半小時。
2、飲食規律
按照很多健康專家的倡導應該是：早餐吃飽、午飯吃好、晚飯吃少。
3、全世界最不好的習慣是抽煙
抽煙的人，氣管炎，肺氣腫或者肺心病，最後肺癌，這是死亡三部曲。
4、喝醉一次，等於得一次急性肝炎
提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒。
5、輕傷就要治
每一個人都要珍惜自己的健康，早防早治。
好啦！小編所說的養生道理你們看進去了嗎？為自己家人收藏哦，收益頗多呢，空閑的時候看看書，看看新聞，對了夏天多喝水哦，防止水分流失呢，嘻嘻。
※住手！這些生活習慣可能會影響孩子的長相和面容
※你的這些生活習慣，影響著你的減肥效果，是助你減肥還是阻礙？
※它和鈣鐵鋅一樣重要，直接影響生長和智力發育，孩子愛吃更要多吃！
※養生睡眠長短影響壽命！這五個睡覺習慣都是「病」，很多人都在做！
※營養師：長期缺乏這種維生素，可能會影響到你的壽命！
※脾胃虛弱，對孩子的生長發育影響可大了
※不良的生活習慣真的會影響懷孕嗎？是的！
※影響好孕的四大糟糕生活習慣，你都知道嗎？
※孩子學習這些才藝要小心，稍不注意就會影響健康！
※醫生很怕孩子穿這種衣服，不僅影響發育還有可能傷大腦
※新生寶寶是多抱抱好，還是多躺躺好？如果某些做錯了可能會影響孩子發育！
※這4種奇怪的走路姿勢很多人都有，對健康影響極大，或致短命！
※習慣影響一生，媽媽可以從這幾個方面入手，培養孩子的好習慣！
※小胖孩可愛？體重增加可能對兒童的肝臟健康產生負面影響
※肥胖影響生命質量！這些動作，在家裡常做，健康又減肥
※多動症不會「長大就好」，低估它將影響一生！
※甲狀腺功能低、鈣低對孩子智力有多大的影響？生長發育又有多大的影響？
※這幾種蔬菜小孩不能吃太多，會影響發育和智力，多數家長都
※你怎樣應付和解釋你的生活，直接影響著你的健康
※別再信長輩的話了，這三大育兒惡習，對寶寶的影響很大