立秋常吃這三種瓜，清熱敗火，健腦美容，越吃身體越棒！
絲瓜有抗壞血病、健腦美容、抗病毒、過敏等作用，在古代它是作為藥材用的
雖然是立秋但還是屬在於三伏天，白天依舊悶熱高溫，人體內的熱和燥仍然很旺盛，這時候還要繼續吃些苦瓜降火
秋季多食冬瓜的另外一個重要原因是因為冬瓜的含水量也非常的多。秋天天氣乾燥，人容易肝火旺盛，常吃冬瓜能祛火！
此外，冬瓜藤鮮汁用於洗面、洗澡，可增白皮膚，使皮膚有光澤，是廉價的天然美容劑
※正月十五鬧元宵，這味的元宵最好吃，香甜軟糯，美容烏髮，孩子吃健腦益智，越吃越聰明
※三伏天常吃這5種刮油食物，不僅美容養顏，還能越吃越瘦，甩掉大肚腩！
※夏天到了，這道菜別錯過，清熱解毒美容養顏，女士越吃越漂亮！
※橘子不剝開你知道有幾瓣嗎？常吃它美容養顏，止咳化痰，越吃越漂亮
※想要美容養顏？那就多吃這幾種水果，讓你的皮膚越吃越白！
※這些食物越吃越瘦，強效燃脂，刮油還美容，你知道嗎？
※夏天常吃黃瓜，清熱解暑還美容，和它一起吃更健康！
※天氣越熱，老媽就越喜歡做這道菜，美容祛濕，煮1大鍋都不夠喝
※它是天然的美容第一菜，補氣血，排毒素，越吃越長壽！
※春天到，吃黃瓜！這樣做菜，好看又好吃，健康又瘦身，還能美容呢
※這幾道美容養顏的美食，讓你越吃越漂亮
※越喝越瘦的美容羹，不一樣的「雪頂」，每天喝一杯，皮膚白嫩無斑，美女們最愛！
※你可能從沒嘗過的涼拌菜，美容功效一流，明星都愛吃！
※這樣吃青椒，美容抗衰老，排毒清腸，皮膚變得又嫩又滑
※對身體很好的一種蔬菜，不妨堅持吃一吃，美容養顏，氣色好
※這幾道菜在夏季是脂肪的剋星，只會讓你越吃越瘦，而且還美容養膚
※黃櫻桃是補血美容的「仙果」，常吃潤澤肌膚，越吃越年輕！
※常吃這菜，女性面色更紅潤，十元一斤吃三頓，超實惠的美容菜
※女人不想變黃臉婆，常吃這些食物，美容補氣血，越吃越顯年輕！
※銀耳和此物一起煲湯，夏天常喝清熱解暑，美容養顏，皮膚越來越好