老婆終於瘦了！方法很簡單，只用每天一杯水
今天為您提供了海鹽檸檬蘇打水的做法大全，它們能夠調節人身體的酸鹼度，做到平衡的作用，更重要的是能夠美白減肥，我們一起看看吧！
食材：新鮮檸檬.半個.蜂蜜4勺.海鹽1g.鹽適量.水20g
步驟
1.準備材料；將檸檬切一半，用一半的檸檬擠出汁倒入鍋中
2.倒入1G海鹽，勺蜂蜜，均勻攪拌
3.倒入水放在小火中加熱到周圍冒泡即可，將海鹽檸檬汁倒入瓶中20ML左右再加入之前準備好的蘇打水即可飲用
每天早起後：第一件事就是和一杯，這叫做「海鹽沖洗」。通常一、兩個小時後，就會腹瀉幾次（經驗提示：上午最好不要出門，因為極有可能隨時需要去洗手間）。接下來如下操作吧！
排毒後的第一和第二天：每天喝3至4杯
排毒後的第三天：早晨一杯。午餐：水果。晚餐：生吃蔬菜色拉。
排毒後的第四天：早晨一杯。午餐：蔬菜湯。晚餐：湯。
排毒後的第五天：可以開始正常吃飯。
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