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男子奇葩減肥法靠吃冰淇淋100天體重暴減30斤,無需運動但腹肌都出現了

為了能成功減肥,很多人是基本不吃甜食的。但是美國男子安東尼,卻靠著吃冰淇淋,在100天內體重暴減30斤。

安東尼一開始是想靠運動減肥,但是他想證明只要能夠成功控制好熱量攝入,就算天天吃冰淇淋也會減肥成功。

於是挑戰開始後,安東尼的三餐就變成了冰淇淋、冰淇淋、冰淇淋。

這是減肥之前的他。

安東尼自己表示,吃了10天之後他已經開始厭倦了。但是體重還是鼓舞了他,10天中他的體重下降了14斤。

但是最讓人崩潰的是,他瘦下去的都不是脂肪,而是運動得來的肌肉。不過他出於安全考慮,做了一個體檢,體檢結果表示他的血脂有所改善。

但是安東尼自己表示再也不想嘗試了,冰淇淋減肥太痛苦了,他根本無法集中精神做別的事情。

所以,那些妄想著靠冰淇淋減肥的人,還是冷靜一下再說吧。

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