肥胖難看死了！腸道清潔工來了，每天一杯，幫你減體重治便秘！
肥胖是很多女性關注的問題，肥胖有很多種原因，長坐不起，愛睡覺，吃甜食等等 ，那這樣說的話就什麼也不能吃了，其實你可以放心的吃，不過吃過之後配上這些就好了，從此肥胖遠離你、
荷葉和普洱等花茶組合在一起，不僅有非常好的減肥作用，還能補充人體的微量元素呢。
冬瓜是餐桌上常見到的食物，對於去脂有著非常好的作用，而且荷葉的減肥去脂效果也是非常好的，每天喝上一點，讓你更加苗條。有利尿消炎的作用，而女人喝了特別的好，通過排尿來達到排毒的作用，是減肥的佳品。
大肚子的原因有很多，體內濕氣重就是一大原因，薏米有著非常好的健脾祛濕的功效，而紅豆更有著補氣血的效果哦。 不論是紅豆還是薏米對於女人來說都有著非常好的效果，而紅豆可以幫女人滋補氣血，而且薏米還有著非常的祛濕功效，讓你健康瘦身
檸檬荷葉茶是很多女性都愛飲用的一種飲品，不僅僅因為它有著香甜的好滋味，而且對於身體的部分健康問題也有著不小的幫助。檸檬的清香讓你更有食慾，每天早晚喝上一杯，讓你的排毒工作更加順暢，而且荷葉還有著非常好的減肥，降血脂的效果呢。
苦瓜是夏季清暑去熱的蔬菜，把它製作成茶，那麼對於心肺胃有著一定的清涼解渴，美容養顏促進新陳代稱等作用，讓你越來越瘦
五穀製成的代餐粉，用來做早餐食用非常好，美美的喝上一杯，不僅讓你有飽腹感，還能幫你排出濕氣，長時間食用，臉上的斑都會慢慢消失哦!
減肥可以，但是不吃飯可不行哦!害怕長胖的話可以用代餐粉來替代哦!含有大量的膳食纖維可以產生飽腹感，吃的再多也不會長胖呢
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※別再傻傻吃減肥藥了，告訴你個好方法，睡覺都可以瘦到尖叫！
※糖尿病患者需要注意，不甜的水果，就是低糖的，可以隨便吃？
※降三高，治頭痛，連喝三個月心臟病也好了！
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※它是腸道「保護傘」，每天吃一點，清腸排毒，便秘不來擾
※別看它不起眼，卻是天然的腸道清潔工，經常吃一吃，便秘都沒了
※天然的「清腸好手」找到了，每天炒一盤，腸道通暢了，肚子變瘦了
※便秘很痛苦？不妨每天吃點「它」，滋潤腸道，幫助排便一身輕鬆
※便秘的「天敵」找到了，每天吃一點，順腸道，小肚腩不見了！
※肥胖原來是腸道在搗鬼？早起一杯水，減肥治便秘，祛痘消斑！
※便秘「終結者」找到了，每天吃一點，潤腸道，清宿便，體重悄悄降
※這種蔬菜春天最好吃，夏天臭死狗，清潔腸道還減肥，做法很簡單！
※別看它丑，卻是天然的腸道清潔工，每天吃點，潤腸通便遠離便秘
※它是腸道的「清潔工」，早上吃一些，好幾天的便秘，一下就能排空
※天然的腸道「清潔工」，每天吃一點，清腸排毒，大肚腩也沒了
※別看它不起眼，卻是腸道「清潔工」，早上吃上幾粒，宿便一朝排空
※便秘的「剋星」來了，每天吃兩口，「清洗」腸道便秘無
※天然的「清腸高手」找到了，每天炒一盤，腸道不堵了，贅肉不見了
※它是天然的「瀉藥」，每天炒一盤，腸道不堵了，排宿便，越吃越瘦
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※蘋果加它，飯後喝一杯，能刮腸油、清宿便，讓整個腸道都乾淨了！
※它是天然的「清腸高手」，每天炒一盤，腸道不堵了，胖子越吃越瘦
※這4種食物是腸道的「清潔劑」，堅持每天吃，保證你不再受便秘的困擾！
※天然的「安眠藥」找到了，每天炒一盤，失眠好了，腸道也更通暢