站不直有好處？清宿便的效果居然是「綠豆」的10倍 ‖ 早安瑜伽
早安瑜伽
｜ 瑜伽生活，還缺一個你。
風吹樹式
Vrksasana
點擊上方綠標，
即可跟著「早安瑜伽」美女老師
開啟自己的今天美妙的瑜伽之旅
風吹樹式
簡易圖
要了解
風吹樹式
長按二維碼關注
「瑜伽微社區」
公眾號並回復
「
風吹樹式
」
-THANKS FOR READING
-
每天一個體式，你想練的，這裡都會有。
如果沒有的，你留言給我們哦。
※這個工具讓你秒變軟妹子,實在太軟了...
※好身材的十大標準,只有我一個人表示不服嗎? ‖ Review
※瑜伽中最高級的保養，每天重複一次，60歲都長皺紋！【打卡110】
※Youtube上點擊量超50萬的網紅，自爆21天急速減脂心得
※瑜珈如何拯救了我的抑鬱症？
TAG:瑜伽微社區 |
※夏季食用綠豆，可悄悄地獲得這3個好處！並不僅僅是清熱解暑！
※綠豆好吃，但卻不能亂吃，吃綠豆有1大禁忌，還有人傻傻不清楚
※常吃綠豆好處多，但綠豆不能如此吃，很多人不清楚，總是亂吃！
※夏天吃綠豆清熱去火，隨便煮一鍋，居然有好幾種吃法
※沒事喝點綠豆湯，4個好處輕鬆到手，不愛喝的朋友可惜了！
※夏天喝綠豆有不少好處，但這些禁忌也要知道
※營養師：綠豆湯不能隨便喝，這3類人喝了，不僅沒好處還很危險！
※夏天喝綠豆湯固然好，但不是所有人都適合喝「它」
※假綠豆到底有什麼功效？很多人不了解，原來好處這麼多！
※夏天喝綠豆湯好處多，但是這4類人不能常喝，你在其中嗎？
※90％的人都不知道的綠豆做法，清熱消暑，好吃到碗都舔乾淨！
※營養師：綠豆湯不能隨便喝，這3類喝，不僅沒好處還很危險！網友：以後再也不這樣了
※綠豆煮水好處多，如果能加入這5樣東西，效果會更好！
※長期喝綠豆湯好處多多，但是這3種人一滴都不能喝，可惜好多人不知道！
※神清氣爽的綠豆湯，有幾種朋友是不宜久喝的！
※綠豆湯雖好，但不是全部人都適合喝哦，快來看下你是否需要少喝！
※三伏天喝綠豆湯好處多，但醫生卻說：這2點不能不注意，影響健康
※常吃綠豆好處多，但綠豆不能和「它」一起吃，很多人都做錯了！
※神清氣爽的綠豆湯，有幾種朋友是不宜久喝的
※吃綠豆好處多但不要和它們一起吃