綠豆如果這樣吃，等於吃砒霜一樣毒辣，趕緊注意吧
綠豆是夏天最受歡迎的食物之一，很多人都很喜歡吃綠豆沙或者煮綠豆粥喝。但是偏偏就有人不喜歡按套路出牌，沒事喜歡自己研究新菜色。但是要是不知道綠豆的食用禁忌，很容易將養生食物，變成要命的食物，吃綠豆的時候一定要注意這些。
寒涼體質的人要少喝
這類人表現為四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會家中癥狀，引起腹瀉、胃寒、慢性胃炎等多種疾病。
不能空腹喝綠豆湯
綠豆性較為寒涼，空腹飲用容易對脾胃造成傷害。體質寒涼的人本來就有四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等癥狀，而吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發諸如腹瀉、氣血停滯引起的關節肌肉酸痛、胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。
綠豆本身是一味中藥，如果患有外感風熱、暑熱內侵等熱性病時，在服用中藥的時候再適當服用綠豆湯，有相輔相成的作用；但如果有胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥狀的人在服用中藥的時候則應該禁食綠豆，否則，不僅會降低藥物療效，而且還會加重病情。
點擊展開全文
※煮飯的時候加一勺這個，癌細胞不敢來找你，知道的人太少了
※魚肚子里有1物最值錢，老人都不捨得多吃，小孩吃它更聰明
※青椒和它一起吃，血管垃圾強力掃光光！不知道的虧大了
TAG:美食掌柜 |
※喝綠豆湯的時候注意了！不能跟這四種食材一起吃，小心慢性中毒
※炎炎夏日做一份這樣的綠豆涼糕吧，解暑又好吃，有鍋就能做好
※綠豆湯一煮就紅？原來是這個步驟錯了，這樣煮好吃營養高！
※綠豆湯一煮就紅？原來是這個步驟錯了，這樣煮好吃營養高
※喝中藥時一定不能吃綠豆、蘿蔔嗎？原來真想是這樣的
※不煮粥不喝綠豆湯，我家的綠豆都是這樣吃完的，味道非常棒！
※綠豆最好吃的做法，不是熬湯，做成這樣，冰爽解暑，兩不誤
※尿酸高不能吃綠豆？別再謠傳了，趕緊吃吧
※綠豆別再煮著吃了！試試這個新做法，簡單又營養，比綠豆糕還好吃
※濕疹瘙癢太痛苦？綠豆這樣吃，止癢又祛濕，濕疹很快沒有了！
※吃綠豆好處多但不要和它們一起吃
※喜歡吃綠豆的人要注意了，這三類人不宜吃綠豆！
※綠豆這樣吃，不解毒，反而還中毒！4種豆類功效和禁忌，趕緊收好
※綠豆你天天吃，但這兩種病人卻不能吃，要不然每吃一口，病情加重
※煮綠豆湯時，好多人做錯了「這一步」，難怪綠豆湯煮不爛，不好喝
※綠豆加蘋果這樣做做，營養解饞，孩子天天喊著要吃，越吃越上癮
※綠豆，這樣吃才最解暑
※冬天熬粥喝，應該選擇紅豆還是綠豆，你可能一直都沒做對
※幾種不能與綠豆一起吃的食物，你知道幾種？最後一種會「致命」
※綠豆不要在煮粥了，換種新吃法，比綠豆糕還好吃，營養解暑又健康