這個菜，女兒說頓頓吃也不會膩，每次有它吃飯不用愁！
豆乾，我女兒真的超愛吃的，幾乎每個星期吃好幾次的，女兒說頓頓吃也不會膩，隔幾天不吃就會想念。
女兒從小到大超愛吃豆製品，對於豆腐，豆乾都很喜歡，每次做這些菜，她吃飯都不用我管，吃得非常的棒。
豆乾價格也不貴 ，買上兩塊錢，再加點別的輸料一起炒炒，一盤菜最多不過五塊錢，做起來簡單又快手，但是營養卻百常的好，豆乾含有多種礦物質，能補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
【西芹炒豆乾】
食材：西芹，豆乾，大蒜，調味汁，食鹽，食用油。
製作步驟：
1、西芹清洗乾淨，切成長段。
2、豆乾用水沖洗一下，切成長條。
3、熱鍋下油，先下大蒜煸香。
4、再放西芹翻炒至半熟。
5、再加入豆乾，食鹽一起翻炒至熟，倒入一點調味汁翻炒均勻出鍋就可以了。
※這個菜好吃又殺菌，每個禮拜必吃一兩頓，真不錯！
※這個小吃是你想吃也吃不到了，幾乎失傳了
※下雪天就要吃這個，甜甜蜜蜜太好吃，一人一個不夠吃
※孩子老是哭，還不愛吃飯，可能是這個原因！
※非洲很窮吃不上飯？這個國家窮得只剩下肉了，頓頓吃烤肉
※早餐做了這個餅，軟糯香甜味道好，家人抱怨太好吃了，吃不夠！
※土豆的這個吃法，你肯定沒有吃過，不放肉也是很好吃的
※冬天吃燉菜，這個一定不能少，香的滿嘴流油，你都不想放下筷子
※這個女人適不適合你，一起吃頓飯就知道！
※男人晚上不給力，不用愁，睡前堅持吃這個，補腎效果媳婦都誇好！
※很多人都說這個菜吃了塞牙，告訴你一個做法，吃起來可好吃了
※這個大豬蹄，居然是個枕頭？就問你怕不怕，膩不膩！
※冬天吃這個菜最好，熱乎乎，做法簡單，特別好吃，孩子常吃猛長個兒！
※這個菜不用高湯，不用調料除了鹽，鮮到眉毛掉下來，天天吃也不厭
※這個早餐餅太香，不用烤箱，不用蒸，簡單煎一煎，大人小孩都愛吃
※這樣食物只要是「活」的就可以了，而且在這裡吃這個都不會分有錢沒錢任吃！
※這個季節不吃羊肉，還要吃啥呢？
※這個鹹菜吃了幾十年都不膩，只是現在不好買到原材料了，超下飯！
※老公和孩子天天嚷嚷吃這個，它比麵條好吃又好做，兩手一搓誰吃誰誇
※男人這個時候喝藥酒可要小心了，做不到的一口都不要喝！