別傻傻的拔罐除濕了！白開水泡「它」，將體內濕氣清除得一乾二淨
經常被濕氣所困擾的人，會感覺每天皮膚油膩，四肢乏力，而且身體也越發水腫。想要真正改善濕氣不要傻傻拔罐了！堅持每天喝一杯「它」，將濕氣根除得一乾二淨!
用艾葉泡腳是一種祛濕的好方法，而且在農村艾葉也是很常見的植物，在農村的朋友就可以直接去採摘回去泡腳，但是要記得新鮮的艾葉要先用開水泡一下哦！
在生活中祛濕的方法有很多，除了拔罐、泡腳、運動等方法，還有最近特別流行的食療祛濕法，可以試試喝紅豆薏米茶。它能夠有效健脾、消水腫！
平時買玉米的時候是不是把玉米須扔掉了？其實玉米須有很好的祛濕效果，它所含的纖維素非常高，用它泡水喝，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，幫助身體祛除體內邪濕。
蒲公英有很好的利尿效果，能夠通過尿液將濕氣排出體外，而且蒲公英不僅可以去濕，而且還能夠健脾胃，堅持每天喝一杯， 能有效減少體內水分的滯留，讓您能夠擺脫濕氣一身輕鬆。
身體肥胖不一定是因為吃的過於油膩，或是缺少運動，還有可能是由於濕氣導致的水腫，你可以多吃些祛濕的食材，祛除體內濕氣之後，你會發現身材一天比一天好，
夏季是濕氣比較容易入體的季節，外再加上在空調房裡，「濕毒」就更容易入體了，這個時候可以試試醋泡姜，它能有效低至濕氣入侵，而且還有很好的祛濕效果！
紅豆薏米可以治濕痹，利腸胃，消水腫，。紅豆薏米粉是經典的祛濕法，就像是熬粥一樣的吃法，口感甜香，熱糯，略有清香味。每天簡單的沖泡一點就能達到不錯的祛濕療效。
茯菊散是由五味有祛濕效果的食材製作而成的食物。濕氣重的人可以堅持每天吃一點，能夠有效趕走體內毒素，達到祛濕的效果。
減肥期間可以說是最容易餓的，這款大麥若葉青汁代餐粉特別適合在減肥期間當作代餐粉，不管你吃多少，怎麼吃，都不易發胖。
※百病纏身, 只因濕氣未除！除濕好方法絕對少不了！
※把除濕器帶回家，馬上告別潮濕
※想要延長家居的使用壽命，第一步先做好除濕！
※蒲公英泡花椒水，清熱解毒，除濕止瀉
※正確的除濕方法，你對了嗎？
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※濕氣重別拔罐，堅持用白開水泡點「它」，幫你除濕氣，還能瘦肚子
※濕氣太重，又胖又丑？每天喝水加點「它」，濕氣除得一乾二淨！
※濕氣的「頭號剋星」來了，每天用它泡水喝，濕氣排得一乾二淨
※濕氣的「剋星」來了，白開水加它，健脾利濕，體內濕氣一掃而光！
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※身體濕氣重別只知道去拔罐，白開水裡撒點它，幫你除濕氣，還能瘦小肚子
※泡腳水裡丟一點點，體內濕氣就排得一乾二淨，肚子也平了
※白開水泡它是天然的「祛濕王」，每天一杯，祛除濕氣，濕毒不來擾
※濕氣重別拔罐，堅持每天用白開水泡「它」，幫你除濕，還能讓你瘦肚子！
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※用醋泡「它」，三伏天吃一點濕氣排得一乾二淨，刮油去脂，甩掉大
※花生加它一起喝，連喝一周濕氣能排得一乾二淨，別拔罐祛濕了！