這些街邊早餐食物，再給娃買就是你不對了
「早上吃好、中午吃飽、晚上吃好」一直是最理想的用餐方式，而一日之計在於晨，可見早餐的重要性。
不僅要吃，更要吃好，對於正在發育、長個子的孩子來說更是馬虎不得。
但由於種種因素，很多父母給孩子做早餐的時間少之又少，常常趁送孩子上學時，在路上買點吃。
如果你在街邊看到這些常見早餐食物，千萬不要給孩子在買了，不利於孩子健康。
1.油條
豆漿加油條一直是人們傳統早餐，很多父母也願給孩子買。但是油條經過高溫油炸的過程，營養已經破壞掉了，並且還會產生致癌物，不適合孩子吃。
2.餅加裡脊肉
這個早餐也是非常受孩子歡迎的，但多數街邊立即肉串都是腌制、在添加些佐料製作而成的，口感雖然很好，但孩子吃進去不利於健康。
3.漢堡包
有些孩子往往早上吃一個漢堡就夠了，或者是油炸雞翅、薯條。雖然好吃，但裡面的熱量很高，經常吃會引起孩子肥胖。
所以想讓孩子健康成長，早餐一定要科學營養。
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