家庭自製疏肝美顏保健飲品——玫瑰花醋

玫瑰花醋，是一年四季的的絕佳飲品，冷飲熱飲均可，玫瑰的淡雅花香透著淡淡的醋味，清澈透明，讓人心曠神怡。 玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，經常食用醋可以軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和肝脾，理氣和胃、對治療及預防女性乳腺增生尤其有效。

玫瑰花的好處在這裡就不具體介紹了，跟大家分享玫瑰花醋的製作方法：

家庭自製玫瑰醋的原料

1.干玫瑰花或者鮮玫瑰花（一定要可食用的玫瑰花，小編是用炎黃守農綠色無硫的干玫瑰花冠，只要花瓣即可，比較方便）

2.白米醋（選5度的即可，9度的太酸。個人覺得）

3.冰糖（有天然黃冰糖最好，我家沒有就放的一般的）

4.乾淨的玻璃瓶或者各種密封容器均可。

做法步驟

1.冰糖：玫瑰花1:1，如果喜歡喝甜一點的可以冰糖加量，選擇一個密封的容器是關鍵，我用的是一個

250ml的玻璃瓶。

2.放入摘好的玫瑰花瓣，玫瑰花和冰糖正好佔據容器的一半，玫瑰花在下，冰糖緊實的壓在上面

3.倒上白米醋，完全的沒過冰糖

4.過一會就會變色了

5.一周後顏色加深，由於冰糖化了，玫瑰花就漂在了上面

6.放置一個月，倒出來就可以根據個人口味，適量加水稀釋喝，一般10毫升兌水200毫升，也可以調入蜂蜜，早上空腹或者晚上睡覺前服用。

原味的玫瑰花醋，可以用來涼拌蔬菜，或者作為家裡的調味醋來用

溫馨小提示

1.容器一定得是密閉性好的

2.個人感覺用白米醋泡的味道要好很多

3.醋要完全的沒過冰糖，到達容器頂端，盡量減少容器內空氣含量

家裡有玫瑰花的可以試試，味道不錯哦

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