女人美容保養是一輩子重要的事情，別坑了自己哦！
親，等你老了以後就不叫保養，叫維修！蘋果當然是趁新鮮的時候放在保鮮櫃里，保鮮效果更好，等放的水分流失了，乾癟了，都皺巴巴的了，這時放保鮮櫃里還能回到以前嗎？所以，要想不顯老，保養要趁早！
睡個美容覺
睡眠期間，我們的身體會分泌出人體生長激素及其他的皮膚成長因素，可以刺激膠原質及新皮膚細胞的產生，長期睡眠不足的代價就會使皮膚失去光彩。
補充膠原蛋白
女人臉上的膠原蛋白流失會造成很多的肌膚問題，所以一定要及時補充膠原蛋白，讓自己的皮膚更加好，建議每天一杯歐碧詩就可以幫你解決問題哦。
預防日晒
皮膚所遭受的侵害，最糟糕的就是暴晒在陽光的紫外線里，陽光紫外線會傷害皮膚細胞並且造成提前衰老和皮膚癌。所以避免在上午10點-下午2點之間的日光最強的時候暴晒，戶外活動限制在早晨和傍晚。
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