17歲美女為了好身材瘋狂節食，結果差點要了她的命

圖中的女孩名字叫艾爾·麗茲沃，是一名曾經掙扎在生死線上的厭食症患者。

從左圖瘦骨嶙峋的樣子到如今豐潤飽滿的她，

她究竟經歷了什麼？

拍攝這張照片的時候，艾爾17歲，水米不進一個星期後，因癲癇發作被送往醫院接受治療。

在搶救的時候，醫生和護士曾驚訝過，她竟然還能活過來。

和所有青春期少女一樣，Elle 是個愛美的女孩，

體重和身材一直是她非常在意的事情。

她愛美如命，想到了節食，不吃不喝，以為這樣就能瘦下來！

由於長期的節食，她得了神經性厭食症，

當被送往醫院時，醫生說她「已經死亡幾小時了」。

住院期間，艾爾的頭髮成縷成縷的掉，

月經也停止了，腳趾和手指都失去了生機，

指甲發黑，稍微用力碰觸，就會斷裂。

整個人的身體狀態是格外的糟糕。

醫生告訴艾爾，她的身體質量指數(BMI)非常的低。

普通人健康的範圍在18.5和24.9之間，而她只有12。

BMI遠遠低於這一範圍，死亡率（死於癌症、心血管病和其他原因）都會升高。

瘦和弱不是一回事，很多人將這兩個詞混為一談，靠BMI也很難區分出來。

瘦只是脂肪少，但肌肉未必少，內臟未必不強健，骨骼未必疏鬆，比如武術、體操、長跑運動員屬這類。

弱是肌肉少，內臟功能差，也很容易發生骨質疏鬆。

如果她不能從低迷中走出來，慢慢恢復進食，那麼她會再次面臨危險。

經過了一段時間的治療，艾爾漸漸的從厭食症中，慢慢的走出來。

儘管她現在仍然無法做到什麼都吃，

但她的身體已經基本康復，她現在嚴格的吃素食。

一日三餐，必不可少；營養搭配，很是科學。

身體也開始圓潤了起來，臉上的笑容更多了。

拍下這張照片的時候，艾爾已經19歲了。

她說經歷過生死一刻，才明白，

只有身體健康，才能感受一切。

以前瘦得病態的自己是多麼可怕！

為了所謂的美，其實沒必要這樣。

艾爾說，她想對所有遭遇過厭食症痛苦的人說一句忠告：

「只有你自己才能救自己，你必須做出改變，選擇新的生活。」

說到這裡人馬君也是衷心提醒大家一句：

千萬不要以為節食就能幫助你瘦下來，

更不要極致的節食，這樣對身體沒好處。

只要每個人保持規律的生活習慣，科學健康的飲食，適度的鍛煉，堅持不懈的努力

好身體不會辜負你！

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