絲瓜滑爽鮮嫩的口感,老少皆宜,可以說怎麼做都好吃
夏季是吃瓜類最好的時節,也正應了不食不時的養生常識。在這裡推薦幾個絲瓜做的菜:
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1、金銀蒜蒸絲瓜
金銀蒜指是的把蒜頭剁成蒜茸,分兩半,一半用小碗放著備用,一半在油鍋中用小火炸到金黃色,撈起。絲瓜把突起的硬稜角削掉,橫切成圓柱型的小段。一個個擺在盤子中,用生粉和鹽、水調芡淋到絲瓜上,再用小勺子把金蒜、新鮮蒜放到每個絲瓜段上。置入鍋中蒸8分鐘左右,即可吃到絲瓜清甜,金蒜香的金銀蒜蒸絲瓜了。是一道又好吃又好看的菜。
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2、雞雜炒絲瓜
每到節日,家裡殺雞時,雞雜往往會用來炒絲瓜。雞雜中一般包含雞腸、雞腎、雞肝,其中雞腸吃起來香且爽,雞肝講究嫩滑,都與絲瓜表現出來的味道和質感想當。這道菜講究的是快火爆炒,先炒好雞雜,再放絲瓜下鍋快炒,保持整道菜鮮嫩、清甜的風格。
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3、鮮蝦白貝煮絲瓜
絲瓜味道甜,口感嫩滑。切成小塊後,用鮮蝦和白貝一起下鍋,加入少量清水和鹽煮開,蝦和白貝都是水產中極鮮的食材,這種鮮與絲瓜的甜結合在一起時,會組合出更為鮮甜的口感。但白貝性寒,在起鍋時灑上少許白鬍椒粉,既能去寒,又提升了味道的層次。是一道任何人學著做都基本不會有失誤的好吃的菜。
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